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更年期长期失眠怎么办
失眠是一件很困扰的事情，不止睡不着觉，长期下去还会对身体和精神造成严重的煎熬和影响，尤其更年期的女性。今天小编就教你几个小妙招，希望你能一觉睡到天亮！食疗建议更年期女性选择食疗，应该选择健康饮食，多吃...
2023-02-05 17:40:23更年期长期失眠怎么办更年期长期失眠的原因更年期长期失眠会怎么样更年期长期失眠有什么危害更年期长期失眠影响身体吗更年期长期失眠会有多久更年期长期失眠伴有高血压更年期长期失眠抑郁身体无力更年期长期失眠有哪些危害更年期长期失眠是怎么回事