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睡不着老是胡思乱想怎么办
一般失眠分为两种情况，第一种是入睡困难，躺在床上怎么也睡不着觉。第二种是半夜的时候会醒来，睡眠比较浅，醒来后就睡不着了。这些可能都是神经系统营养不良或者是精神压力过大造成的结果。下面一些方法可以让你更...
2023-08-05 01:28:21睡不着老是胡思乱想怎么办睡不着老是胡思乱想还暴躁睡不着老是胡思乱想喝点什么好睡不着老是胡思乱想对人体的危害睡不着老是胡思乱想挂什么科睡不着老是胡思乱想是不是抑郁症睡不着老是胡思乱想上身还发热睡不着老是胡思乱想白天头疼睡不着老是胡思乱想迷糊睡不着老是胡思乱想吃什么