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  • 2023-08-17 如何选择食用油
    2023-08-17 如何选择食用油
    油炸、油煎等高油食物香脆可口,极易征服人的感官和味蕾。但这些食物吃多了,又对身体健康明显不利。据《中国居民膳食指南(2022版)》推荐,居民每天的食用油摄入量需要控制在25~30克。然而,光做到这一点...
    2023-08-17 09:45:32