小雪后养生重在“避寒就温” - 白熊资讯网

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2023-11-22 小雪后养生重在“避寒就温”
“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示，小雪节气之后，寒气较立冬节气更甚，人们应顺应自然规律，避寒就温、敛阴护阳，以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气温下降，风、寒...
2023-11-22 15:12:38小雪后养生重在“避寒就温”