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脚僵硬动不了怎么办
（来源：体育西城）在家待了这么长时间小伙伴们有没有感觉到腿部的力量大不如前而且两腿的韧带很僵硬今天咱们就一起来锻炼腿部和僵硬的韧带说拜拜大家都准备好了吗？那我们就开始学习吧预备式动作要领：左脚开立，与...
2023-11-27 17:40:07脚僵硬动不了怎么办脚僵硬动不了