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2023-12-21 冬至养生知识点
视频|刘奕尧纵览新闻客户端讯（刘奕尧）中医认为，冬至是阴阳二气自然转化的节气，此时日照时间最短，根据阴阳理论，阴气到达极限，阳气开始滋生，正所谓“冬至一阳生”。冬至养生重点在“藏”。冬藏要藏阳气！冬天...
2023-12-21 11:17:26冬至养生知识点