- 2024-08-09 久躺比久坐更伤身体？假的
- 久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构，平躺其实对腰椎压力最小，而坐着，尤其是看手机或看屏幕、资料时，会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发...
2024-08-09 21:18:00久躺比久坐更伤身体？假的
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