过度劳累怎么办
现在的生活压力越来越大，很多人为了生活而疲于工作。经常让自己很疲劳。
过度疲劳会有哪些征兆
一、体重骤增或骤减，疲劳此时在干扰着你的身体内环境，甲亢也会因此而发生。
二、失眠、沮丧，疑虑重重。如果不想让自己崩溃的话，就该去看//www.czybx.com一看医生。
三、感到无助。
四、慢性疲劳——疲eZMVuKWAq惫、困倦，感觉体能将要被耗尽。很www.czybx.com多人会觉得这样的感觉很快就会过去，也许就是一杯咖啡，一支烟，但是白熊资讯网你不会知道你反复这么坚持几次会发生白熊资讯网什么?
五、愤世嫉俗、消极、烦躁。这也是疲劳的一个反应，如果你觉得性格发生了改变，或许你该给自己放个长假。
六、感觉被别人围攻或是被杂事围困着。
七、很容易被看上去微不足道的事情激怒。
八、经常性的头痛和肠胃系统的紊乱。这些病痛带来的困扰可能休息就能解决。
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