十岁的孩子不听话怎么办
家里宝宝今年十岁了，但是学习很不自觉，完全没有规划性，一不看着他他就放下手中的笔跑出去玩。相信这是很多家长都有的苦恼：怎么孩子就是不自觉学习不自觉完成自己的任务呢？而且不单是在写作业这个事情上，孩子在日常生活中也需要处处由家长管着，给他们安排好一切，不然就会失去目标，做不好事情了。
如果一直这样下去，孩子从小没有自我管理的能力，那孩子做什么事情都会需要家长给自己安排，长此以往就很容易形成对家长的过度依赖心理，也会缺少主见，常见的“妈宝男”就是典型的没有主见的人。这样的人到了一定的年纪，都无法自己为自己做主，做事情就会非常拖拉，犹豫不决，无法成就一番大事业。
所以家长从小教育好孩子，让他们学会自我管理，自己去安排好自己每天要做的事情，就显得尤为重要了。
那么家长应该如何帮孩子培养自我管理的习惯呢？
1、培养的时间
首先我们需要挑选一个好的时机来培养孩子的习惯，如果你的孩子已经上学了，并且没有良好的自我管理能力，那么暑假是一个非常好的培养时机。
因为暑假非常短，一般来说有两个月的时间，容错率比其它时间更高。在暑假里，孩子一旦出现了自我管理上的漏洞，家长就可以及时查漏补缺，让他们回归正道，督促他们完成暑假作业；如果是平日里，很有可白熊资讯网能因为孩子自己管不好自己而耽误了学习。
2、采用“契约法”
“契约”是合同的一种，双方用自己都能接受的条件去达成一个协议，让对方在契约之中完成某些事情。家长在帮孩子培养自我管理意识的时候，也可以采用这样的方式。
挑选一个暑假，家长们可以和孩子一起，列出每天孩子都需要做的事情列表，第一次执行的时间为一个星期，之后都以一周的时间为一个阶段。
孩子和家长都要提出列表内容，孩子提出来的事情如果和家长认为的一致，那么这就是孩子每天都必须要去执行的事项。孩子如果列出的事情不够完善，那么家长就要给孩子做好补充，孩子要是不愿意做，但是家长认为这一定是孩子要去完成的，那么家长可以跟孩子商量，最开始从轻量级地做起，慢慢地加量，让孩子逐渐适应这个过程。
列完清单之后，就可以给孩子安排好每天的时间列表了，哪个时间段该干什么，做到什么样的程度算是完成任务都需要家长先给孩子们设定好，孩子只需要每天按照计划表完成即可。如果孩子能够完成，那么就打上www.czybx.com勾，并且承诺最终完成整白熊资讯网个计划表可以给孩子一个小小的奖励。如果每天都无法完成目标，那家长就要考虑是不是计划//www.czybx.com表不太适合孩子，适当地给孩子调整。
在第一次完成一个星期的任务之后，家长就可以开始鼓励孩子们自己做计划表了，让孩子照之前的计划给自己再进行时间安排。这样适应一个暑假的时间，相信孩子一定会最终形成自我管理的好习惯的。
3、任务清单内容推荐
首先，孩子在暑假最头疼的一定是暑假作业了，所以在清单中第一重要的任务就是孩子的暑假作业。家长和孩子一起安排好自己每个科目每天要做的作业内容，做作业的时间段，之后由孩子在时间内独立完成，家长再进行检查，督促孩子每天完成自己的作业。
如果孩子可以自己自觉在规定时间内完成，那么就是成功了！
其次，阅读作为增长知识的重要手段，在暑假里也不可以落下。给孩子买几本他感兴趣，并且对他开阔视野增长知识有帮助的课外书，每天安排一个时间阅读，帮孩子培养好阅读的习惯，对孩子白熊资讯网未来的成长和学习大有利处。
最后，可以给孩子安排每天的放松和游戏时间。一个暑假里只有学习那孩子一定不会快乐。只要孩子能够每天完成好作业完成好自己的其他任务，剩余的时间就应该让孩子多去玩耍，让他自己去创造自己的快乐。
家长可以带孩子去户外玩耍、去游泳、去打球或者跑步做运动，既锻炼身体，又可以增进亲子之间的情感。让孩子在暑假的时候也喘一口气，有一些时间离开繁重的学业，玩得开开心心，之后才会更有动力去学习！
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