结婚来例假怎么办
女生每个月总有那么几天是比较辛苦的，特别是如果自己的婚期还恰巧遇上了“月经期”，这真的是非常糟心的事情，又担心弄到衣服，又会让身体非常的疲惫，所以很多新娘碰到这个问题都非常的头疼，脑袋里出现了各种要怎么办？今天小编就来和大家一起分享一下，如果在结婚的时候，遇上了经期，我们应该如何巧妙应对吧！
1、要用合适的“面包”
如果在结婚的时候碰到了尴尬的经期阶段，那么小仙女们要注意，一定要根据自己的“量”选择合适的www.czybx.com卫生巾产品，在婚礼当天，新娘上厕所真的是非常不方便一件事情，所以如果频繁的更换卫生巾，就会特别的麻烦，造成人的烦躁感，毕竟礼服穿一天走来走去还要换这个，会让人觉得特别的烦躁，所以，一定要选择承载量稍微大一些，比较舒适，比较贴服，比较柔软的产品，有些人员当然也会选择一些内置的OB棉条，觉得这样安全性更高一些，不容易造成外漏，这个当然也是非常不错的选//www.czybx.com择，但是这个感觉要看新娘是否可以接受，如果你觉得没问题，那当然可以选择这样产品，但是万一你觉得用不习惯，那还是建HMpuAmYK议选择一些比较舒适的卫生巾产品，不要勉强自己去尝试，毕竟要戴着一整天哦
2、不要吃生冷和冰的食品
在经期的阶段，尽量不要去吃一些生冷、冰凉的食物和饮水，这样很容易造成新娘的不适，万一在婚礼当天出现了肚子痛的现象会影响到你一整天的情绪和状态，万一人身体不舒服，状态不佳，这样很难有充足的精力去HMpuAmYK应对繁多的婚礼仪式，所以为了避免这个情况的出现，在经期的阶段最好不要去吃一些生冷的食品，在婚礼举行的前面两天，如果可以的话，也不要去吃一些生冷的，避免出现持续性的不适
3、保持充足的睡眠和良好作息，在经期阶段，我们本身消耗就非常的大，别说要做美新娘的一天，为了可以更好的应对这一天，我们之前的2个星期要保持充足的睡眠时间与质量，这样身体才能有充足的精力去承载婚礼当天的辛苦，规律的作息和良好的生活习惯都非常的重要，要禁忌烟酒，不要给自己太大的压力，学会调节和放松，不要太紧张
4、调整好情绪，在经期的少女们，其实情绪都的起伏都比较大，但是结婚又是非常繁琐和辛苦的，在备婚的时候各种琐碎麻烦的事情就很多，别说在碰到经期这个问题了，有压力也是难免的，但是一定要切记，调整好自己的情绪和心情，千万不要太容易动怒，更不要因为婚礼当天的一些事情而轻易发火，在自己要生气的时候，反复的梳理自己的情绪，尽量让自己冷静下来，不要因为一时的情绪问题而影响到整场婚礼的举行哦
5、避免不必要的行动，动作小一些，这样安全指数也高一点，一些容易侧漏的动作和行为尽量都避免掉，然后准备一些去污渍笔和洗衣液，万一突发情况还是弄脏了衣服，可以及时的清洗和急救哦
结婚遇上经期不用怕，只要好好的做好完善的前期准备，就不用担心其他问题的产//www.czybx.com生啦，最后祝愿大家可以顺利完美的举行自己的婚礼仪式哦
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