中暑抽筋怎么办
随着深在夏季高温的到来
中暑问题越来越引起人们的关注
今天西瓜君将为大家带来
预防中暑和中暑的解决办法！
首先呢，大家必须知道一个问题
人为什么会中暑呢？
为什么会中暑
01、环境因素
在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑。
02、个人体质因素
在公共场所，家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难，中暑衰竭主要因周围循环不足，引起虚脱或短暂晕厥。
根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB 11508-89)，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
先兆中暑、轻症wxxsqyxqO中暑者口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱，恶心及呕吐，心悸、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调，体温正常或升高等。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。
中暑的症状
01、先兆中暑症状
体温正常或略有升高(37.5℃)，表现为头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、胸闷、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
02、轻症中暑症状
体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。
03、重症中暑症状
顾名思义，是中暑中情况最白熊资讯网严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭//www.czybx.com、日射病和热射病。
热痉挛最轻，主要表现为四肢肌肉的痉挛；热衰竭较为严重，表现为头晕、恶心、呕吐、虚弱无力等，如不及时处理可发展为热射病；热射病最为严重，表现为意识模糊、昏倒、头晕和癫痫，不及时治疗有生命危险。
日射病因直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，最开始出现剧烈www.czybx.com头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
中暑的急救方法
01、搬移
迅速将中暑患者抬到通风、阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开脱去衣服。
02、降温
中暑患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
03、补水
中暑患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，但千万不可急于补充大量水分或冰啤酒等饮料，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
04、促醒
中暑病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒，可同时对其进行刮痧急救。
05、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。在运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，以保护大脑、心肺等重要脏器。
天气wxxsqyxqO会越来越炎热
大家要注意尽量别中暑哦！
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