4个月孕妇腹泻怎么办
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怀孕的整个过程可以说五味杂陈。怀孕期间,由于孕妈妈体内激素水平的变化,极易受外界因素影响而拉肚子。胎宝宝害怕准妈妈拉肚子,因为拉肚子会影响孕妈的营养物质的吸收。频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。孕妈妈拉肚子,要多喝水,多吃小米饭,不吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,同时要密切观察胎宝宝情况是否良好。
孕妇拉肚子的原因
一般情况下,孕妇的正常排便是一天一次,而且排除的便便是固状且成团,而腹泻的准妈咪们则比较辛苦了。当孕妈遭遇腹泻的时候,会出现以下3个特征:
1、次数频繁,通常一天要去4-5次厕所;
2、粪便变稀,形态、颜色、气味改变,含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪,或变为黄色稀水,绿色稀糊,气味酸臭;
3、在拉肚子过程中伴有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。
因为孕妈们体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,所以特别容易受外界因素影响而腹泻。一般来说,孕妇拉肚子有以下三种原因:
1、感染白熊资讯网原因
感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。细菌、病毒经消化道感染。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因引起拉肚子xDwTy
食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。
3、合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子
如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。这种情况下,如果患腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便,就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查,以除外炎症性病。
孕妇拉肚子吃什么好
孕妇拉肚子时,一般不建议用药,最好选择饮食调理。那么,孕妇拉肚白熊资讯网子吃什么食物好呢?
1、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸,以防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
4、每天吃或喝至少四份奶xDwTy制品和高钙食品,这样可以帮助孕妇在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物,可以确保孕妇从日常饮食中获取30毫克的铁。
5、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
6、减少饮食量,延长进餐间隔时间。
7、食用易消化食物,如米汤、面条。
8、食用有止泻作用的食物,如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。
9、停食肉类、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤类食品。
小馨寄语:
怀孕初期拉肚子会影响孕妇身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。所以各位准妈妈们要多多留心啦~
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