宝宝老是蹬被子怎么办
天气变冷后,宝妈晚上就多了个任务——检查宝宝有没有把被子蹬掉,前一分钟刚给他掖好的被子,下一分钟就被他蹬到了脚边,这样折腾几次,宝妈就甭想睡好觉了。
宝宝为什么总喜欢蹬被子?
1. 睡前吃太饱。宝宝晚饭吃太饱,易导致消化不良,肠胃不舒适,导致宝宝睡不踏实,翻来覆去中就把被子蹬下去了。
2. 睡前太兴奋。宝宝睡前玩了很激烈的游戏,导致大脑白熊资讯网处于兴奋状态,难以进入安静状态。等他安静下来睡着了,被子也被蹬掉无数次了。
3. 被子太厚。担心宝宝冻着,家长喜欢拿很白熊资讯网厚的被子给宝宝盖。被子太厚,压迫的宝宝不舒服,被子内闷热不透气,孩子在不自觉中就会把被子给蹬开了。孩子和大人盖相同厚度的被子就可以,你不冷,孩www.czybx.com子也不冷的。
4. 佝偻病。孩子患佝偻病时,体内钙质缺乏,容易导致神经兴奋,会出现频繁夜惊、睡觉不踏实的pYivz情况。如果孩子有睡觉后大量出汗、常常夜惊或夜哭等情况,就要考虑是否为佝偻病引起。
5. 睡眠环境差。如果睡眠环境较差,比如灯光太亮、太吵、室内温度过高,孩子睡不踏实,就会容易蹬被子。
6.睡眠习惯差。有些宝宝睡眠习惯差,比如喜欢把头埋在被子里,呼吸不到足够的氧气,也就踢被子。
宝宝爱蹬被子怎么办?
首先要检查是否由以上原因造成,根据不同的原因采取处理方法;
其次,想要宝宝睡个好觉,宝妈轻松点,最方便的就是买//www.czybx.com个睡袋,宝宝蹬不开,保暖性好。
睡觉前给宝宝穿上小肚兜,即使他蹬被子了,也不会让腹部受凉,引发腹泻、感冒等。
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