中暑体温升高怎么办
三伏天期间，高温降临，持续在高温的环境下工作，对于人体的机能损伤很大，当人体对高温的环境适应不充分时，会造成体温调节功能失调，体内热量过度积蓄。这就极易造成中暑的现象。有些人会因此昏迷晕倒，所以不可以掉以轻心。
一、中暑有哪些症状？
1、中暑先兆：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、WGWwSNdp体温正常或略升高。
2、中暑初期：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。
3、轻度中暑：体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。
4、重度中暑：也称热//www.czybx.com衰竭，表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快;腹部或肢体痉挛;常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。
二、中暑急救五步法
1、转移
迅速将患者转移到通风阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
2、降温
患者头部可捂上湿毛巾，也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇子或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
3、补水
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
4、促醒
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
5、转送
对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，白熊资讯网不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用www.czybx.com冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。
三、如何预防中暑？
1、衣：夏季衣服宜轻薄、透气、宽松、浅色。
2、食：补充足够的能量、蛋白质、维生素和钙的同时，饮食宜清淡易消化，少食高油高脂食物，多重水果蔬菜。出汗多时//www.czybx.com，注意适量补充盐份。
3、住：尽量呆在凉爽环境，如无法降低环境温度，可用凉水擦身、洗脸来降低体温：
4、行：外出尽量避开上午10点到下午2点之间的高温时段，并避免长时间直接暴露于阳光照射下；室外活动时，佩戴遮阳帽、墨镜，涂抹SPF30以上的防晒霜；
——本文来源于《江北新区零距离》
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