12岁的孩子口臭怎么办
下面是沐浴阳光群一个家长的分享：
做一个分享吧。但我不适合写长篇，这篇都是碎片时间来写的，水平实在是马马虎虎，大家凑合着看。
我孩子是七个月早产的，从小就跟别的孩子不一样，发育不平衡，做过感统训练，三四岁干预得很有效果，他专注力很强，但很不懂与人交往。我原来一直都处于担心状态，担心他不懂与人相处，担心他沉浸自己的世界。从小也上了很多兴趣班 。
小学成绩很好，年级前十名，但几乎不跟同学说话，人胆小，怕输，脾气大。
三年级时就有仰头症状，但当时我不懂，有提醒纠正，想着是坏习惯吧，以后应该就好了，也没有太在意，过阵子真没有了。
2015年下半年吧，突然症状多起来，发声秒发，翻白眼，干咳，抽肚子，轮番来。确诊后吃西药，不断加量。吃了三个月，孩子嗜睡，发胖，头疼。
2016年一月入沐浴阳光四群，停药。我当时和大家一样，经历了焦虑，害怕，怀疑的阶段。通读所有文章理论，纠结，选择，一点点实践，反复不知所措，再次坚持往下走……
我们家庭和大家大同小异，也是包办，替代，溺爱，以孩子为中心，大人情绪不稳定等等各种错。
到现在，我自己跟父母沟通后搬出来，要孩子独立就先让自己独立。
家里只立三条大规矩，
一是到点熄灯睡觉，
二是尊重家长，
三是自己的事自己做，大家的活都要干。
这个我后面会详细讲。
其他我都不管，完全放养，我只兴致勃勃做自己，健身，和老公每天散步，做家务，插花等等。
关注点都放到自己身上，修炼万事善化的心。跟老公的关系摆在第一位。每天要孩子买菜做饭，炒菜我们会一起做，洗碗，倒垃圾，周末搞卫生时叫孩子一起扫地拖地等等。出门时拿行李的一定是孩子。
出去玩从来不勉强，愿意一起就一起去，不愿意我就和老公开开心心玩自己的，或者孩子自己去玩啥吃啥，我和我老公另外玩啥吃啥。有时候孩子弱了，纠结了，担心了，就给个大大咧咧的态度，减少纠结。
小孩这两年改变非常明显，整个人光彩都不一样。症状什么的也早就没了，关键是积极主动很多，自信很多，脾气很好，跟同学相处很好，不怕输赢，愿意参与，现在甚至还跟同学炫耀起自己的爸妈来，我们相处愉快。
谈谈大家感兴趣的方面吧，把我走过的路，得出的经验给大家分享一下，参考下，各位各取所需吧。
一、关于症状
症状不关注，这是走向康复的前提。越关注越担心越盯着越焦虑，对康复抽动症越不利。这个海夫人讲了很多，很多妈妈的分享也反复提，因为只有这一步开始做了，做到了，放开了，真正心里放下了，才把因果循环打开了，“因”不开始，如何有“果”？
所有说太难做不到的人，每天一睁眼问下自己，要这样无力地陷下去吗？要改变现状吗？找好目标就要实施“因”。
焦虑是因为我们不肯定，不知道结果，是因为我们不了解，不知道会发生什么，海夫人空间里那么多分享文章，不都在告诉大家好的例子和方法吗？有路摆在这里，会遇到些什么也不断有走在前面的人分享告诉你，为什么一定要盯着症状就是放不下呢？又不是金子舍不得放手，它是垃圾，赶紧麻溜儿的丢了！停下药物，放下症状就迈出了第一步。
症状就像上课铃声，它只是在提醒你走错了，该学习改变了，你是不是应该把注意力放在课堂上，去关注学了什么，自己改变了什么，什么实践感觉好，而不是不停研究铃声是音乐还是电铃，是三长一短还是两长三短，铃声急促了就忧心忡忡心急如焚，这个有任何意义吗？
有人说，我这个不一样，我这个发声，我这个动作大，我这个影响别人了，然后呢？所以呢？所以我们就要焦虑哭泣不知所措来让孩子变好吗？可行吗？这个海夫人空间也讲了很多，比如别人并没有像你一样一直盯着孩子的异动，有时候只是我们夸大了可能的影响，课堂上嘈嘈嚷嚷，其实有的声音别人有点烦但也慢慢习惯接受了，该玩还一起玩呢，有的老师根本都没太注意，家长已经急的不行了。
如果急有用，能帮到孩子，那我们都去担心，去急，关键是，没有用！我们只能面对现实，能做的只能改变自己的认知，改变自己的态度，自己最难过的是自己这关，自己不在意的，别人？管别人干嘛？大人这种无所谓的态度，不管孩子有什么症状都是自己的娃，我们都根本不在意呢。大气接纳孩子的态度，才是真正在帮孩子，帮他建立强大的心力。
二，关于药物
我刚入群的时候，孩子已经吃了三个月的西药，有的妈妈说我们是中药，不一样。其实，不论中药西药，海夫人空间也讲了太多太多，都是压抑症状，就像一间房子，药物是把门窗都关死，外面看着风平浪静，那里面呢？孩子心里波涛汹涌的冲突呢？不释放只压制是治本吗？西药依赖严重，不断加量，不断换药，症状加剧，家庭疲累。中药也一样，孩子被镇静的，长久的吃，中药的副作用都以长远计，也许影响肾，肝，生殖器而不自知。
而且每天吃药就在无形的，一遍遍的提醒孩子，你有病，得治，怎么让孩子放开心怀？放下别人的眼光？放下压力？还是那句话，停药，放下症状，就开始了“因”，就开始向你希望的“果”走去。
按摩什么的，我没有用它，也没有相关经验，所以不好说些什么。但是有一条，我很重视，我不想每天用任何外用的方式提醒孩子你有病，你这个那个不行。我还是坚信，这是心病，是家庭教养方式不当造成的，心病只能心药医。
凡是提醒孩子他有病的模式，加重孩子他不该背负却又不得不背负的心理负担的模式我都不赞同。
三，关于靠自己
这一条要单独来讲，是因为很重要。
我刚入群时，很弱，很想有人领着走出来，很想有依靠，有认同，有同情，有安慰。但是走到今天，回头看，我的感受是，我们允许自己开始弱的状态，但不能长期允许，因为时间不等人，孩子越小，家长越容易影响到，越大越难。我们弱个几年，孩子就反复个几年。
海夫人，维尼老师，朝阳等都是各派的大家，他们都有免费和付费的咨询，他们是明灯，是方向，但绝对不是溺水人抓住的浮板，不是我们天天絮絮叨叨诉苦说“我就是不行，你不管怎样一定要帮我”的人。
如果我们只依赖，只诉苦，不彻底改变，不相信自己能行，不付诸实施，有困难就摇摆，几年一下子就过去了，家长能影响孩子的力度会越来越小。最终改变总还是要靠自己的力量，“别人”不论是谁，都只能给指引，不能被依赖。
四，关于“道”
我所理解的“道”是什么？
“道”就是不管面对怎样的情形，你心里要坚持的东西，你认准的路，不管别的家长怎么说，你都不受影响要走的道。要认准道，首先要在平静理智的情况下先了解、学习、理解、实践、困惑、再实践，真的心里认同了，那么就要用强大的心力不动摇地往下走。
在面对人生任何局面，我现在的“道”就是一句话，“以如意心造如意”。
在对待孩子这个问题上，我的“道”就是三句话，“信任肯定认可”，“和谐向上不焦虑”，“万事善化”。
（一）“信任肯定认可”
谈这三句话，每次孩子的事让你不知所措了，就回到这三句话来思考，你准备要做的事是对孩子“信任肯定认可”吗？每次家人起矛盾了，你又闲操心了，就想现在的做法想法是有利于家庭氛围的“和谐向上不焦虑”吗？一遇到心里不顺的事，计划以外的事，心里各种负面袭来时，就用“万事善化”。
一遍一遍地想，一遍一遍的实践，我的感觉，这几年，这几句话已经刻到骨头里了，随时遇事随时反思，很多妈妈问我是怎样放下焦虑的，就是每次都回到这几句话来对抗焦虑的。
1、解释一下，信任是什么。信任是对孩子一遍遍说“我相信你，你能行”吗？你可以试试，你说了，孩子很多都会说，“我不行”，“我做不了”。信任不是用说的，是一种态度，是真诚的。
最简单的例子，就是喝水啊，穿衣啊，吃饭啊，不停地规劝提醒。一个小动物都知道饥渴冷热，可是我们的家长们就认为孩子不知道，孩子少喝水、不穿衣、乱吃东西会生病。是，按大人的安排小孩生病会少点，可孩子这样带真的是不管多大都不知饥渴，不知冷热呀！或烦躁或麻木或纠结，动不动就问你，我该穿什么啊？我要去上厕所了啊，巴拉巴拉的。不焦虑就不会养出问题孩子，你要信任孩子，他有自己的感觉系统，未必与你的一致，这个没有对错，只有个人各个阶段的自我需求，总是提醒其实是一种无能和不信任。
2、再说肯定，是不断表扬，说“孩子，你真棒”吗？孩子在家里，一点小事都被表扬，在外面谁表扬他？在家里大家都捧着，顺着，处事以孩子喜怒、症状为标准，外面的人会吗？
孩子在外面，别人很正常的态度、话语，孩子都会觉得被冒犯，由于外面的人都不让着他，也不敢大发脾气，回来只能“窝里横”了。
所以首先，家庭教养规矩要与外界接轨。社会规矩是怎样的？是不是他自己的事没人管他，他影响了别人的事就会被收拾？对啊，家里立大规矩，他自己的事交给他自己，大人看都不要看，管住自己的心自己的破嘴，不要碎碎念，不要忧心忡忡地偷偷看，只有他影响了大家的事，冒犯别人的事才管。
然后，他自己的事自己做，多给他干活，做的好了，给个真诚的眼神，拍个肩，一句话都行，“还行啊，你”，“不错啊，小子”，关键是态度是真的。
做坏了呢，大气，不埋怨，不挑刺，哈哈一笑完事，千万不要说“我早说过要这样啊”什么的，就翻篇儿。孩子如果跟你不断你一言我一语纠缠呢？不纠缠，不理会，只展现态度，不要把孩子一句话一句话细细掰碎了分析，不用他每一句你都要回，他再回你纠缠，直接给个“这也叫事儿？”的态度，忽略。
3、最后再说下认可，认可其实就是海夫人空间不断分享的“接纳”，接纳孩子本身，空间的文章分享了很多。多看孩子的闪光点，对孩子从内心认可，无需迎合，接纳孩子本身。
（二）、 和谐向上不焦虑
这个是家庭的大氛围，妈妈是一个家庭情绪的支柱，是用来稳定家庭的，妈妈稳则家稳，爸爸是用来稳定妈妈的，所以夫妻同心，其利断金。
第一步，妈妈必须稳，开个玩笑，妈妈的焦虑如天子之怒，给家庭的危害是伏尸百万流血千里。各位妈妈们，不要害怕，不要逃避，不要说“道理都懂就是做不到”，你可以的，为母则强，你放下焦虑调整自己内心的真实感受，整个家庭马上就能感受到氛围的改变。
也有妈妈说，我那个猪队友怎样怎样，记住大前提，“和谐向上不焦虑”，不用想着马上改变队友，任何人都不愿意被纠正，包括我们自己，老公，孩子，改变别人太难太难，唯一能改变的，只有自己。当你自己真的变了，从内到外气场都是不一样的，海夫人说“好的心境会像春雨一样，润物细无声！坏的心境会像无味的有毒的气体一样，慢慢让人中毒”（海夫人《 家长心境对抽动症孩子的影响》）~就是这个理儿。
坚持“道”，坚持回到这几句话反思，稳定情绪，积极大气，妈妈变了，一定能感染到你老公，你孩子。
家庭关系中，夫妻关系为第一位，你们和谐稳定的关系才是孩子安全感的根源。
但如果要离婚的，我个人的建议，我不是鼓励各位有点矛盾就要离婚。但现实情况如果真的要离婚，只是为孩子这个症拖着的话，我并不赞成为了孩子拖着婚姻，这个海夫人空间里也分享过类似的观点。一是孩子会为此背上沉重的负担，二是家庭和谐氛围一定是假的，三是，妈妈爸爸心里都一团麻的纠结，还不如自己出来，自己做好了一样给孩子感染阳光。人只有有自己，自己活出自己来，才能真正有光彩。
（三）、万事善化
这句话长久以来是我的座右铭，善化是什么？不是憋，不是忍，是用积极的方向，大气的态度化解任何不好的事情。
我记得，维尼的书对这方面是先给我打下了心里认同的基础。就是怎样善化，大家可以看看，从因果论，所有不好的反应是我们对一件事的“认为”，是我们设想的“因”，然后才会有生气，焦虑等等的“果”。遇事，先平静想想，为什么要生气要计较要沮丧？这个“因”是真实客观的，还是我们自己夸大扭曲设想的？再者说了，这个“因”真的会导致那样的“果”吗？我们又不是神，这种设想真的成立吗？最后，“坏”事真的是“坏事”吗，能不能转化成好事呢？这个维尼三部曲，我觉得很有益处。
海夫人空间也讲了很多“镜子”理论，遇事，不要心里纠缠，大气化解，你这种态度在生活中会传递给你家人，特别是你的孩子。你是原件，孩子是复印件。
这个 “万事善化”就是遇到事，先想，我希望这件事朝好的方向还是坏的方向发展？好的，OK，问下自己的心，你现在的心是“好心”还是“坏心”？“好心”是一切积极大气包容乐观平稳的心态，“坏心”是担忧沮丧生气焦虑悲观的心态，好的心态推动事情向好的方向发展，停止你的“坏心”，建立“好心”，万事善化，万事是钥匙。不用怎样“言传”，你做好了，就是在“身教”。
你万事善化了，孩子遇事也会模仿，孩子逐步大气了，以前他觉得受不了的，要计较的，要生气的，通通不是事儿了，他状态积极了，田里庄稼多，杂草自然少，这些症状自然就消退了。
其他的，心平气和，不包办，不替代，不溺爱，这些海夫人空间有很多分享，大家再看看。
有了以上这三句话，就有了“以如意心造如意”，越怕什么越来什么，越不怕什么越远离什么，如意，是用你“事事化为如意”的心，预期“如意”的方向，走向“如意”的目标。
五，关于“术”
心对了，方法怎样都可以，心不对，再准确的方法也不起作用。所以“道”是前提，你有了好而稳定的状态，做法多种多样都不怕。我下面谈谈一些具体做法和事例，给需要的人一些参考。但还是那句话，“道不同不相为谋”，坚持了“道”才讲“术”，才讲方法。
（一）规矩
规矩，是要有的。
第一，什么才要立规矩。前面讲了家庭教养规矩要与外界接轨，社会规矩是怎样？他自己的事没人管他，他影响了别人就会被收拾。家里立大规矩，他自己的事交给他自己，大人看都不要看，管住自己的心自己的破嘴，不要碎碎念，忧心忡忡地偷偷看，只有他影响了大家的事，冒犯别人的事才管。
第二，规矩如何立才可行。规矩繁多，就像我写这篇文章，啰啰嗦嗦一大堆，你估计记住的没几条，如果就一二三，你估计就记住了，强化了。家里规矩细而多，又是什么时间表啊，又是什么要先干啥再干啥啊，再加上家长无时无刻的提醒和规劝，孩子不烦？心里不燥？规矩能执行？
第三，规矩怎么执行。做错事就要承担后果，你心平气和，但孩子要承担。孩子哭了，求你了，症状起来了，你就让步，说下次不要了，这规矩就是玩的，一点用没有。孩子会不断试探你的底线，你不断让步，孩子会有无边无际的不安全感，这个海夫人空间也说过。
所以www.czybx.com规矩要立，但要大而粗。大，是边框大，不是什么都不能冒犯，不是什么都是规矩，规矩以内理都不要理，看都不要看，把属于孩子的事还给孩子。粗，是犯了规矩一定有后果要承担，温柔而坚定，家长不烦不生气，但约定的后果孩子一定要承担，不要说下次，没有下次，只有这次，该坚持的不能因为孩子症状，哭闹，纠缠就心软，我们不能“心随症变”，而要让“症随心变”。
举个例子，我家三条规矩，
1、是到点睡觉，这个为什么要立？抽动的孩子神不足，睡前和起床症状非常多是规律，早睡能养神。
其次，到点熄灯睡觉，我们全都进房间了，孩子有没做完作业，洗漱没有我都不管，反正到点熄灯睡觉，明天被老师批评啊，同学说他口臭啊什么的，用结果而不是用提醒让他自己调整，这能让他逐步自己安排好时间。这点确实要心里强大，刚开始一定会有一段混乱的时间。我们家开始的时候，孩子一个月不洗澡，哪天洗漱了哪天没有，我都不知道，但是我自己每天洗漱打扫卫生，自己做好自己的事，第二天老师批评了找家长了，我就收他一天电子产品，但是心平气和，不生气，只是这个结果他自己承担就好。
现在，他学习主动很多，自己安排好时间，有玩有学习，洗漱根本不用我说，但是我也不关心他洗漱质量，那是他的事。
犯规矩了，别人因为他找我麻烦了，我就找他麻烦，我收拾他时，他一点脾气没有，因为他知道，错了就心平气和接受后果就好。
2、尊重家长。这个要区分情绪发泄、秽语等情况。秽语不是对家长不敬，这个不用管，不要提醒，不用纠正。
情绪发泄呢，他自己进房发泄情绪，或者就在你面前自己发脾气，上窜下跳，不用管他，你做你的事即可。
你要情绪稳定，等他情绪平稳了，你再疏通引导，或者就直接翻篇儿，根本不当事（我是基本上都用不当事的态度）。
但是，对家长甩脸子，谩骂，推打，你不用顺着他，这个规矩的底线不能无边无际地被试探，孩子心里也觉得不应该，而你却不断退让，他会迷茫于心底的良知。
我的方法，是严肃地说一句，冷，不搭理他，另外电子产品我收一周。我老公跟我统一战线。冷一阵子，他有悔意了，再慢慢回暖。
但是有一点，不是说家长平时就要端着个身份，该玩该闹都可以，一起啊，这种没大没小笑笑闹闹没有关系啊，但该严肃的时候，孩子对你都蹬鼻子上脸了，你就要用规矩了。
我孩子原来脾气很差，要离家出走都三回呢，现在脾气好的很，跟同学跟旁人都挺好。
有次，我和他碰见我领导，我这个领导是带兵的，身上气场很足，我领导GXkSIs跟我孩子开玩笑说，你是不是很幸福？你妈妈这么漂亮又温柔，我孩子马上热情洋溢地跟我领导握手，夸张地说，说我妈漂亮我也就忍忍算了，说我妈温柔，那我是绝对万万不能忍的！把我们都当场笑惨了。孩子现在很阳光！
3、是自己的事自己做，家里的活大家都要干。
干活很重要，大家总是强调学习，包办家务不让孩子干活。但学习是很难建立起孩子的自信的，为什么？真正的学习是先掌握理论，再逐步实践，摇摆了，再学习理论，再实践总结经验，然后有结论，觉得学会了，有自信了。
但我们现在的应试教育在填鸭，没有实践只有理论的堆积，不管你成绩再好也会有比你更好的，很难建立自信。
但干活不同，干活是让他体验整个链条最快捷的方法，也是他理解社会规矩的实践。不要用奖励，不要用条件，大家的活大家都要干，这是理所应当的，不是要给钱给礼物给条件才干的。
干活不要细细地教，不要他在一边干你在一边盯着纠正，先让他干，习惯干，后面再一步步讲一点建议、方法。
另外在可控范围内尽量给孩子最多的经历，经历是孩子成长的最有力的途径。多让孩子干活，多给孩子独自经历的机会，孩子在一遍遍摸索中建立自己的处事方法，建立自信。
（二）、反着来
这也是一种方法，对于担心、胆小，有时效果奇佳。
但用这个一定有个坚实的基础，一个大前提，就是你心里定，比如胆小，举个例子怕小偷，首先你真不怕，不要你心里也是左右摇摆怕这怕那，万一呢？可能呢？这种巴拉巴拉的，如果是这种状态，那你用“反着来”可就反不过来。
你心里定，老娘死都不怕了，症状都不怕了，还怕这些鸡毛蒜皮？然后你就夸张地，一本正经地跟孩子胡说八道。
像我以前老给孩子做工作，说你看我们家这么高，小偷怎么上来呢？你看楼下都是大商场，我们家又没钱，他干嘛要舍易求难呢？你看爸爸妈妈都在家这么多人，怕他干嘛呢？之类巴拉巴拉的，都没用。他总能找道理跟我纠缠。后来，我用“反着来”，就憋着笑，一本正经地夸张语气，说你看这窗帘，这床底，都会藏人啊，你别睡了，盯着，真的真的，看好了啊，我就不陪了，我睡觉了。然后就开开心心去睡觉。你觉得真的不在意很好笑的时候，你的整个气场一定在传递这种情绪，加上道理总是相对的，你真毫不在乎的胡说八道，孩子会反过来跟你对，他会自己想，哪有那么严重，我才不信什么的。再比如，孩子受伤了，他担心得不得了，我就反着大大咧咧却又一本正经说，哇塞，这么可怕！你看你看，流血啦～，吓死啦～，这下你惨了，会断了，别动！千万，一点都不能动哦，之类巴拉巴拉的，他会反着想，瞎说！哪有这么严重？明明还能动什么的。这个方法经常用，你们家里一定是欢乐多多，越来越不在意小事情。
（三）、控制情绪
再说个控制情绪的方法。
心平气和很重要，心平气和很重要，心平气和很重要，重要的事说三遍。家长情绪稳定，遇事说事，不是发泄情绪。
修炼的方法就是从“不知不觉”，到“后知后觉”，最后到“先知先觉”。从“我们生气”，到我们知道“我们在生气”，最后到我们旁观“我们在生气”。一步步来，不被情绪所白熊资讯网控，不发泄，只化解，只旁观，只用情绪作为工具。
大人情绪稳定，孩子就有安全感，就事论事，孩子就会记得结果而不会只记得大人发泄的情绪。这个呢，其实生气是最容易自己察觉并化解的，难的是沮丧，常常在觉察时已经深入骨髓了。从觉察生气开始做起吧。当你真的走到“先知先觉”，那么情绪都是工具。
（四）、幼稚
很多孩子会幼稚，这里一个方法就是，从称呼就改，不要“妈妈怎样怎样”，就说“我怎样怎样”，跟孩子说话不要变个对小孩说话的语调，直接跟平时大人说话一样。就是当你总把孩子当小小孩处，把他当可爱的小动物，他就会缩在这种状态中迎合你。直接把他当大孩子，当同伴。
（五）、纠结
这类孩子内心纠结争斗。抽动强迫同出一源，孩子内心两股力量在争斗，一股是潜意识里希望得到爸妈的爱，迎合大人的力量，另一股是自己灵魂想要伸展，自己想成为自己的力量。这个时候我们要做的是统一两股力量，减少纠结。
从大了讲，就是家长全盘接纳孩子，不必孩子迎合，一样爱孩子，减少大人干预力量，让孩子自己得到伸展，自己的力量得到壮大。
很多孩子在成长过程中，动辄得咎，生活中处处是提醒规劝以及强制，这个大家看下自己孩子都能看到这种影子，他没有自信，因为自己的感觉总是在被否定，他没有被踏实地信任过，所以不敢相信自己的感觉，做决定总要问大人。
从小了讲，孩子为一个决定纠结时，问大人意见时，家长一是尽量把球踢回给孩子，不替他决定，同时要给个推力，减少他纠结的机会。
打个比方，你们一起出去，孩子纠结去还是不去，问你意见，不管给怎样的意见他又有相反的理由来怼你，这时你不要给意见，直接心情愉悦地说我走了，你随便哈，然后你就收拾东西直接走，他纠缠问你啊，哭啊，纠缠啊、拖拉啊什么的都不用理，你不纠缠，不烦，不生气，就开开心心按原计划走就行了。
对孩子态度包容，他可以自己发泄情绪，你反正很定的做你要做的，回来了也不用跟他分析，反正他的决定无关对错，只是每个决定都要承担结果，让事情本身不带情绪的调整他自己。孩子纠结，只给推力，不替代、不纠缠。
（六）、电子产品
现在电子产品在家长眼里都是万恶之源，洪水猛兽，很多妈妈说孩子一玩就症状多，所以要少玩，可一规定时间，孩子总没法执行，又要吵架，所以一看到孩子开始玩就心烦。
我觉得吧，你强制不给是不现实的，首先我本人并没有把电子产品视为洪水猛兽，孩子为什么沉在里面，因为现实世界没有成就感啊，无聊啊，虚拟世界有成就感啊。
所以关键是用现实的成就感，自信感慢慢占据，才能让虚拟世界主动退让。
而让孩子多独自经历事情，多干活其实都是现实获得自信感的有力途径。另外，孩子一玩我们就烦，他边玩边担心你的生气，心里纠结相争，恐怕这个担心纠结比别的更让症状加大。
所以给他玩时就不要心里反感，盯着提醒着，尽量用有趣的事，用他去经历事情，慢慢让孩子出来。
（七）、兴趣班
家长给孩子报各种班，孩子不愿意了，就觉得不坚持以后人生不是会事事半途而废吗？可是，这些兴趣班有几个是孩子心向往之自己下决心学的？大部分是家长的决心吧。有多少娃考完级再也不碰所谓的兴趣。这个海夫人空间也有很多分享。
我的个人建议是兴趣班真的无所谓，让孩子自己定吧。我从孩子六年级开始把所有学习班兴趣班都撤了，现在孩子初三，他自己又巴拉巴拉捡起来了。
（八）、学习，考试
学习，考试，避无可避，它很重要，但往往也是家庭矛盾的集中所在。我只谈谈自己的一些看法。
我首先想分享的是，“别让孩子输在起跑线上”这句话坑了多少人！
人生就是马拉松，小学成绩拔尖中学就会成绩好吗？青春期就像之前一颗种子埋在土www.czybx.com里，多年你看不见的积累在青春期就破土而出，他的烦，他的燥，他压抑的反抗，他的麻木……外在驱动力太强一定会压抑内在驱动力，学习在心里面就是为了家长，就不是为自己，初中，高中，你认为这种状态他就能因为小学成绩好就一路领先名列前茅吗？
我觉得吧，学习，要管，但我没有把它放在首位，我没有唠唠叨叨左叮嘱右规劝。
我放在首位的还是怎样让孩子多经历，让孩子大气积极处事，让孩子自信起来。
当一个人状态积极自信，对生活充满兴趣，学习就像各个方面一样会被带起来，这种带起来是他自己内驱力，而不是什么奖励啊，家长的强制啊什么的。
一句话，这事儿你比他急，这事儿就成为不了他自己的事儿。
考试。多少家长说，我跟孩子疏通引导，考坏了没关系，但孩子还是紧张得不行，害怕得不行，怎么办？亲爱的各位家长，问下自己的心，你是真的不在意考试成绩吗？你周围的妈妈们谈成绩，你是不是扎心一样？这种心理下，对孩子和颜悦色说“成绩不要紧”，他就能不紧张了？他聪明敏感着呢。
学习是重要的，但成绩分数真的不重要啊。学习，你只要他能慢慢建立起积极状态，让学习变成他内驱力主导的事，这个重要，但考试成绩分数只是这条路上一个个短暂的记录啊，多一分少一分有什么意义呢？重要的是孩子大了以后不厌学，主动学习的状态，而不是今天我多少名明天我多少分这些表象过程。你真能看透分数，放下名次，你孩子面对考试就只会有正常的紧张，而不会再有害怕焦虑。
（九）、运动
运动很好，在外面疯比在家里好，这些都是对的，但这些不能靠强制，靠勉强。还是要以主动为基础。
海夫人群里分享了很多方法，或吸引或陪伴，但是不要强制。而且运动量猛地大了，孩子会在短期症状加大，这很正常，可以循序渐进地运动。
（十）、时间
很多妈妈说，我改变了呀，为什么孩子还没变？为什么症状又反复了？我急啊……你看，又回到我说的第一点了吧。
首先，你要了解时间，这个好症的时间以“年”计，不是感冒发烧，不是你今天变，他明天好，还有一个惯性的问题，你改变一年，孩子可能两年三年呢，它是个逐步唤醒孩子各方面同时提升状态的过程，不是头痛医头脚痛医脚，我今天变你明天症状消失。只问耕耘，不问收获，再回首，一切都变了；
第二，你再问问自己的心，你改变了吗？你是改变了一些方式方法，但是心没变，心变了变彻底了就不会问这样的问题了，万事善化了吗？放下症状放下焦虑了吗？
改变自己，最重要的，最重要的，最重要的是改变自己内心最真实的感受。其他的，交给时间。
哎呀呀，啰哩啰嗦讲了半天，也不知道讲了啥，不过是自己的一些经历和感悟吧，只想给大家做个参考。
感谢海夫人，感谢各位管理员的大爱无疆，没有你们，我还在坑里爬着呢 ，谢谢！
深圳颂15岁男
沐浴阳光4群
2019年2月18日
海夫人： 那天我偶然到群里，遇到深圳颂妈，她的群名片还是保留在刚入群时候的“深圳颂12岁男”，于是我提醒她：“你的群名片是否该改改了，都多久了，孩子还是12岁”。我对颂有印象，她刚入群的状态我了解。很快颂把群名片改好，“深圳颂15岁男”。
接着我开始说：“你的进步和变化真是太大了，可以说脱胎换骨，可以成为标杆，什么时候有时间是否分享一下，你的经历和领悟或者能启示更多家长。”于是有了“深圳颂15岁男”这篇既有长度又有深度的分享文章。
不能说我目睹了颂的成长，她的变化在群里是有目共睹的，她通过自己的学习、领悟、具体行动、坚持努力收获了今天这样一个完全不一样的她，如果说是孩子的抽动症造就了她和整个家庭的幸福，不如说是她自己因孩子的抽动症，把坏事变成好事。
每个人都是独特的，每个人的成长只能属于自己，成长无法模仿复制，更不能批量生产，他人给你的永远都只是指引、提醒和启发的作用。
如果你自己不成长，不付出努力，没有具体的实践和行动，看再多的育儿、心理学、心灵成长书籍都没用。
我们成长并不仅仅为了让孩子的抽动症康复，成长才是我们活着最有价值和有意义的事情，只有你真正获得成长，你的整个生命状态才会焕然一新，你才能真正意义活出自己，成为GXkSIs更好的自己。
沐浴阳光群每个抽动症好了的孩子，家长和孩子差不多都获得了重生，他们因此从一种“小、狭隘、封闭，困顿”的生命状态走向一种“大气，敞亮、勇敢、自信”的生命状态，比如“深圳颂”和她的孩子。
“以如意心造如意”
感谢“深圳颂15岁男”的分享！
2019年2月23日
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文章标题: 12岁的孩子口臭怎么办