三岁宝宝爱生气怎么办
很多家长也许正在为这些情况而头疼：
一岁零七个月的孩子，最近不知道为什么，突然变得有脾气了，知道了摇头，知道说不，一言不合就会哭喊，掉眼泪。
两岁四个月的孩子，一旦要求得不到满足，就会发脾气，甚至摔东西，跺脚！
三岁的孩子，因为玩具被小朋友拿走，急得大喊大叫，甚至大有要跟对方吵架的架势。
宝宝这是怎么了？是的，宝宝发脾气了。
宝宝发脾气是儿童正常发展的一部分，特别是在18个月后，宝宝开始发展独立性和自主性。有些宝宝生气会只持续了几分钟，但是有些宝宝可就麻烦了，他们生气时间可能会超过一个小时。有些宝宝不容易生气，而有些孩子比其他孩子更容易发脾气。这可能是由于他们的脾气更强，或者更少的耐受性。此外，在那些不太愿意表达不满的孩子中，愤怒的情绪更频繁，他们更容易生气，他们的愤怒就会出现在尖叫和行动中。当然，孩子生气的表现各异，处理方法也不同。
宝宝发脾气的表现
每个宝宝发脾气或者一个宝宝因为//www.czybx.com不同事情发脾气的表现都是不同的。
1、喊叫
这是最常见的一种形式，在孩子有基本的语言表达技能后，他们会喊叫，常常是尖叫的声音。
2、哭泣
在孩子还不会讲话和学会讲话以后，生气都可能表现为哭泣。哭泣是孩子最初的交流方式，他们用哭泣表达他们的不满，表达他们的需求，
3、踢或打
这种表现一般发生在两岁孩子以后，孩子的大运动发展，已经到了一定阶段，他们已经掌握了踢打的动作，知道这种动作带有力量，他们自然而然地就会在发泄情绪是时候使用了。
4、咬
咬人最初是孩子口语气表现出来的，但是他们发现如果有www.czybx.com人被自己咬了，表情会显得不一样，孩子认为很有趣，再后来，他们就会觉察到，咬人会让人痛苦难过，所以他自己生气的时候，就会通过咬人来改变对方的情绪。
5、打滚
孩子在一岁十个月左右，就会学会在地板上打滚这种技能。他们在地板上滚来滚去，知道别人抓不住他们，不能控制他们，他们可以任意发泄自己的坏脾气。
6、扔东西
同咬人一样，孩子在最初扔东西，只是感觉自己可以控制物品，再后来他们会决定扔东西让打人不开心，于是他们学会了用这种方式表达自己的愤怒。
孩子为什么会发脾气?
1、语言能力跟不上
对于一孩子来说，当他感觉事物超过了他的感觉或需求的强度，而自己又不能表达出来，宝宝就会发脾气。再通俗一点，就是孩子的语言表达不足以表达自己的需求和不满。即使对一个表达能力很好的孩子来说，说出他的情感和感觉也是困难的，他们不知道如何表达需要和愤怒。
2、情绪管理有困难
对孩子来说，情绪管理是很困难的，这就解释了为什么一个精通语言的孩子也会发脾气。当孩子面对自己想做却不能做，或者必须做不想做的事的时候，孩子会被一种无助、沮丧、愤怒、焦虑甚至恐惧的感觉所压倒。
3、经验总结
孩子远远比我们想象得聪明，他们早已经学会了总结。在成长中，他们从经验中发现，发脾气使他能够得到他想要的东西。除此以外，孩子还希望得到关注，也许是因为他觉得自己被边缘化了，被忽视了，或者是孤独的，他们从经验中学会，发脾气让自己重新得到别人的关注。
4、疲倦、饥渴或感觉不舒服
身体的不适，会让孩子发脾气，这个道理很简单，就像他们很小很小的时候，饿了困了，都会哭一样。
如何应对孩子发脾气?
不管你的孩子因为什么发脾气，下面这些方法都会对你有帮助:
1、安抚孩子
在孩子生气后，要带有同理心地试着安抚孩子，让他的情绪平静下来。不要试图说服孩子立刻停止生气，如果你试图说服他，孩子发脾气可能会持续更长时间。
如果孩子不听你的话，没有安静下来，你可以跟他保持距离，但是确保他安全，这样他自己会逐渐安静下来。当时，如果孩子打你或者自己扔东西，你就要抓住他，并且把物品移走。
2、保持冷静
如果你也发脾气，这只能让事情变得更糟。如果你提高嗓门，他会大喊大叫，你们俩卷入了一场战争。远离孩子几分钟以恢复冷静，或者，深呼吸，重新控制情绪。但是一定要记住不能屈服，要坚持你的原则。在你这么做几次以后，孩子会明白，他们发脾气这种手段，并不能让他们得到想要的东西。如果孩白熊资讯网子在公共场合发脾气，有些家长会决定很难堪，为了避免引起路人的异样眼光，他们会满足孩子。因此，要知道谁对你来说是重要的，是路人的指手画脚，还是管教孩子，如果是后者，那就专注于来解决这个问题，记住，完美的父母是不存在的。
3、跟孩子谈谈
当孩子平静了，你们可以谈谈，让他告诉你为什么要生气，他到底想要白熊资讯网什么，他的感受是什么？如果孩子想要一个东西或者想做一件事情，让他讲出理由，与此同时，家长要教会孩子一些表达情绪和需要的句子，比如"我不开心，是因为"。"我想要，因为"等等。如果孩子说得清楚，你可以适当满足他。这也是在告诉孩子，解决问题的最好方式是沟通，发脾气是没有用的。
4、教会孩子发泄情绪的物力方法
当孩子发脾气的时候，他的体内确实会集聚气，告诉孩子可以像蝴蝶一样呼吸几次，也就是说，当他张开双臂，像蝴蝶的翅膀一样，举高到心脏上方，同时深呼吸。通过这种方式，孩子可以把气排出去。
5、要在他视线内
当孩子发脾气的时候，不要把孩子独立放在一边，虽然我们刚才说，要跟孩子分开几分钟，但是请停留在他视线内。记住，他们仅仅不到三岁，你离开他实现，这可能会让孩子感到不安。
如何预防孩子发脾气?
即使发脾气是儿童正常发育的一部分，家长还是可以帮助孩子减少发脾气的频率。这对他们身心健康都有好处。
1、满足基本需求
坚持一个稳定的饮食习惯和睡眠时间。不要让你的孩子太累或饿了。当你出去的时候，想随身带一些零食。如果你的孩子开始表现出焦虑，看看他是否累了饿了或者他没有足够的空间玩。
如果你知道你们要去某个地方，孩子可能会觉得无聊，在出门前，记得带一些可以让他忙碌的东西，比如一件他喜爱的玩具。
2、在发脾白熊资讯网气之前采取行动
为了防止你们外出的时候，孩子发脾气，你必须在出去之前解释你的规则。比如在你们去超市前，你要告诉他不会给他买糖果，但会让他选择水果。你也可以给他一个小任务。例如，让他把橙子放在一个袋子里，或者把超市里红色、黄色的东西指给你看。当他的大脑专注于一项任务时，他发脾气的可能性就很小了。在家里的时候，把他不应该碰的东西放在他的视野之外，以避免对孩子产生诱惑。当你感到孩子马上要生气的时候，转移他的注意力。
3、鼓励他表达挫折感
帮助孩子用语言表达他的感受。通过鼓励他谈论感受，你可以帮助他更好地控制他的情绪，而不是被这些情绪所超越。如果孩子用语言成功地表达了他的负面情绪和需求，记得表扬他。
4、做好榜样
耐心等待，试着给他树立一个好榜样。如果你努力控制你的愤怒和沮丧，你的孩子也会有同样的倾向。另一方面，如果你经常发脾气，就会很难要求孩子不发脾气。
孩子发脾气是否需要看医生
通常情况下，孩子发脾气，往往会在3到4岁后减少强度和频率，到那时，孩子可以更好地控制自己的冲动，也可以用语言来表达自己。但是如果在这个年龄段，孩子依旧每周都有几次大爆发，强度也并没有减少，孩子很难平静下来，那么就需要看医生或者儿科心理辅导师，孩子发脾气背后可能隐藏了另一个问题。
最后，再次强调下，孩子发脾气机是儿童发展的一个正常阶段，主要发生在18到36个月之间。当发脾气时，试着保持冷静。你不能阻止孩子的所有愤怒，但你可以帮助他减少频率和强度。
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