浦乳期大小奶怎么办

日期：2022-07-16 12:07:45 来源：母婴健康知识浏览：524次栏目：百科

哺乳期出现大小奶不要怕，纠正方法如下：

1、每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足，等下次喂奶时，可先喂//www.czybx.com另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。

2、一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。

3、奶水是越吸越多的，受到的刺激不足，就会慢慢萎缩。所以，越是奶水不好的那个，更得要宝宝多吸吮。

4、每次喂宝白熊资讯网宝时，让宝宝先吸吮不好的那个，因为此时宝宝处于饥饿状态，吸吮力也相对会较大些，这样乳房受到的刺激也就相对较强。

5、从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。怀孕3个月时乳房约比//www.czybx.com孕前增加了2/3个罩杯，此时不能再穿原来的文胸，选择新文胸时注意//www.czybx.com罩杯应比孕前大一些或有弹性。

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6、平时给奶水不好的那个乳房做按摩。

在按摩时，乳液和精油只是辅助按摩的工具，让按摩更为方便且达到放松的目的。按摩不一定要顺时钟，基本上都是顺着乳腺方向按压或是由外部向内部按摩。

①热白熊资讯网敷乳房周围，避开乳头，用婴儿油从乳房下方往乳晕方向慢慢推压，大约1～2分钟时间即可。

②将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。