被风吹着难受怎么办
人的脖子是非常脆弱的，遍布很多的神经血管，中医上也有很多穴位在脖子上，如风池穴、大椎穴等等，特别是大椎穴，如果经常暴露在冷风中，容易导致头晕头痛，全身发寒等白熊资讯网症状，//www.czybx.com有很多人就是不注意脖子的防寒，经常被冷风吹，久而久之，就落下病根，脖子一被冷风就感觉疼痛不舒服。
如果您白熊资讯网平时就有脖子疼痛不适，考虑您颈椎病的可能性大，建议您行拍颈椎片或者CT/MRI检查明确诊断，主要是平时注意低枕，适当的颈部锻炼，可以改善的。
治疗主要是改善头部和脖子部位的循环为主，您可以回家后用电吹风在头上吹吹，不要用强档微热感就可以了，脖子白熊资讯网部位的可以用艾条自己灸一下，注意以后一定不要再这样出门了，经常性的这样还会出现偏头痛的。
平时加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢白熊资讯网的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 ，在平时的时候一定要注意颈部的保暖，在脖子出现疼痛时可以选择热敷应该能够很快的痊愈。你也可以选择通过中药针灸方法来进行治疗。
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