手臂有鸡皮疙瘩怎么办
随着夏天的到来，短袖短裤上身，除了在购买需要防晒的产品之外还在考虑如何让皮肤变的光滑有弹性，也相信这是所有女生一直的目标。不过，事与愿违，总有一些皮肤问题让人伤透了脑筋。譬如说胳膊上长满了小疙瘩。大夏天的从来不敢穿露胳膊的衣物，总是裹的严严实实的，这种鸡皮疙瘩俗称鸡皮肤，虽然不痛也不痒，但是摸上去却让人很难受，看起来也让人犯密集恐惧。那么，这些胳膊上有好多鸡皮疙瘩怎miUHlr么消除呢，下面为你解答。
胳膊上有好多“鸡皮疙瘩”怎么消除
这些小疙瘩叫鸡皮肤，学名毛周角化症。白熊资讯网多数人的鸡皮肤都是先天性，由于遗传所得，而且对于人体来说是没有什么损害的。不过如果这些小疙瘩发生在胳膊、腿上等比较明显的地方还是很影响美观的，让患者觉得没有自信，也不敢轻易的暴露出来。
有了小疙瘩，需要专门治吗？
但事实上，这些鸡皮肤是比较常见的，一般来说也不需要特别的进行治疗，大多数发生在儿童或青少年这两个群体。正常来讲，女性治疗的比较多，因为跟男性相比，女生更注重自己的肌肤问题。在夏天，这些小疙瘩除了影响美观之外，并不会有什么异常。相反冬天，因为天气比较干，角度层变厚，会有一些瘙痒的感受发生，鸡皮肤症状也会加重。不在意外观的不需治疗也是可以的，不会对生活造成过大影响。
禁忌抠挤鸡皮疙瘩
那么生活当中，如果很想将这些小疙瘩去除，应该怎么做
外用润肤乳。在洗完澡之后，可以在有鸡皮疙瘩的地方，涂抹一些润肤乳，这样可以//www.czybx.com更好的滋养自己的皮肤，帮助缓解疙瘩的症状。但是在涂抹的过程当中，千万不要随意的用手去挤或者是抠它。这样做不但无法将疙瘩去除，还会损伤到皮肤的健康，若是用力过大，还可能导致皮肤的破溃与感染，就是拿自己的身体开玩笑了。
补充维生素。对于减轻小疙瘩的症状，平时饮食当中要注意维生素的补充。之所以有鸡皮肤的发生，也体内维生素A的缺乏也有关系。新的角质不断生成，旧的不堆积，想要缓解鸡皮肤除了做好皮肤的滋润的护理工miUHlr作，补充维生素A是可以协助皮肤角质代谢的。
补充维生素A
生活当中要注意锻炼，运动是一个排毒的过程，有利于起到改善的作用。不管是冬天还是夏天，都要注意去角质和保持肌肤的水润，好好的补水，能有效的防止这种情况的发生，这样肌肤也会老化的更慢一些，看起来水润且有弹性。不过，我们也不要过度的进行保养了miUHlr。针对鸡皮肤来说，一个月去1到2次角质就可以，过分的去角质会损伤皮肤。
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