夏天感冒了流鼻涕怎么办

日期：2022-07-29 15:06:29 来源：世贸通健康浏览：334次栏目：百科

1、夏季感冒流鼻涕怎么办

1.1、毛巾热敷

适用于有浓稠鼻涕、鼻塞症状,缓解作用。

用湿热的毛巾,在鼻子上施行热敷。原理是鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

1.2、垫高头部

适用于鼻塞症状,轻微缓解作用。

在头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。暂时辅助的方法之www.czybx.com一,但治标不治本。鼻塞或流鼻水有时会影响睡眠,此法只能稍微白熊资讯网缓解症状,但效果不长。

2.1、炒姜末敷脚心

适用于初期打喷嚏、流清鼻涕,鼻塞症状。

切姜末若干。在干锅中将姜末炒干,要很干很干的,有点糊都没关系。用小纱布或者无纺布uinCCpAN缝成小小的袋子,将炒好的姜末放入其中白熊资讯网。趁其还有微微热度的时候,将袋子粘在脚心上。这样就大功告成了。

2.2、薄荷生姜煮水洗澡

适用于感冒初愈时流鼻水鼻塞症状,同时可以预防感冒增强抵抗力。

薄荷加生姜一起煮水(备注:每次用薄荷约20-30克,在药店买的,生姜切成中等厚度的片,大约用十几片)。用水洗澡,洗之前也可在水中加入几滴白酒,每天洗了一次

引起上呼吸道感染的致病微生物众多,其中病毒约占90%,其他有细菌,支原体,衣原体等。常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒,副流感病毒,呼吸道合胞病毒,柯萨基病毒等。常见的细菌有链球菌,肺炎球菌,葡萄球菌等。致病的病原主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

感冒流鼻涕食疗方法

1、红糖姜汤

做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

2、白萝卜汤

做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

3、金银花粥

做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花白熊资讯网一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。