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夏天季节性腹痛怎么办

日期:2022-08-02 15:06:21 来源:云南中医胃肠病医院 浏览:360次 栏目:百科

进入夏季,正忙于工作的你,是否会突然感觉肚子疼痛不已,紧接着上吐下泻、全身无力……其实,你可能患上了季节性肠炎。

夏天季节性腹痛怎么办

季节性肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床一般表现为:肚子疼痛、大便次数过多、大便较平时稀或黏液脓血便,甚至上吐下泻、发烧、//www.czybx.com全身无力,部分病人可有想排便又便不出来的感觉,夏天尤其多发。

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夏天为什么容易患肠炎?

首先,疾病喜欢在人白熊资讯体抵抗力低下的时候发生。天气渐热,人的睡眠xUTqpsuT质量不高,食欲较差,进出空调房的一冷一热,都会使身体抵抗力下降。

其次,夏季发生的肠炎几乎都是由“进食不当”引发。

1、夏天气温高,细菌和微生物很容易在食物上繁殖,吃了隔夜或不新鲜的食物引发肠道感染,进而引起炎症,就会产生肚子痛、恶心、呕吐、稀便,有的还会发烧。

2、天热年轻人多喜欢冷饮,过冷的食物会让肠道的血管收缩,使肠道的血流量减少,防御能力降低,而且会刺激肠道黏膜,白熊资讯网引起肠道痉挛,导致腹部一阵阵绞痛和腹泻。

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1、注www.czybx.com意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥,既可杀菌又可调味,增进食欲。

2、夏天炎热,出汗较多,应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物。

3、夏季可食补或药补来预防季节性肠炎,适当选用一些滋补阳气的药物,如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物,如松子、木耳、黑豆。

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4、饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。

5、避免受凉,控制情绪外,饮食是非常重要。肠炎缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物,因为食用这些食物容易造成胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,加剧症状。

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胃肠专家提醒您:注意身体健康,发现胃肠不适要及时就医,别让胃病常伴身边!

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文章标题: 夏天季节性腹痛怎么办

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