宝宝平脚底怎么办
扁平足是一种非典型“亚健康”状态，青少年人群中这种足部问题并不罕见。
足弓对人体的重要作用
足弓是由足部的骨骼、韧带和肌肉共同构成的向上凸起的弓。足弓虽小作用却很大！
足弓是人体很重要的减震系统。当我们跳跃或从高处跳下时，足弓的弹性起着缓冲震荡的作用，减轻落地时对全身骨关节尤其是对头部的冲击力。
在长时间行走时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力起缓冲作用，还能保持足底血管和神经免受压迫。
因此，足弓对宝宝不是可有可无的。随着宝宝的长大，足底的脂肪逐渐变薄，足弓会越来越明显。
宝宝足弓发育特点
宝宝刚出生时基本都是扁平足，也叫做生理性平足阶段。大多数宝宝的足弓从3-4岁开始发育，6-8岁时足弓发育成形。
足弓一方面是靠骨骼发育成形，另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓。故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁，年纪增长韧带变紧而足弓成形。
扁平足对人体的危害
如果不能完成正常的足弓发育，会给宝宝的未来产生巨大影响，扁平足常导致足部疼痛、肿胀，跑步甚至行走受限制，步态异常甚至足部畸形。
有一次，1岁多的宝宝由爷爷奶奶外公外婆的带着找到我们要求给宝宝做矫正扁平足，我们说宝宝白熊资讯网年龄太小了，这属于正常的现象，注意观察一下吧。
可孩子的奶奶却着急地说：“我们家有扁平足遗传呀，我和儿子都有扁平足，现在我老是膝关节痛，走每一步都痛，就是这扁平足//www.czybx.com闹的，所以我发现我孙子也是扁平足，就希望看看是不是能够早点治疗，不要让宝宝以后也像我样难受。”
众所周知世界范围内部队征兵有个通用标准：不收扁平足人士。这是为什么呢？因为扁平足的人走路跑步容易疲劳，不能适应部队的训练要求。
扁平足看着不起眼，却会导致身体骨骼位置小小的失准，短期内这个小小的失准不会有明显反应，经过长年累月的积累效应，会带来很多病症.
像上面宝宝奶奶说白熊资讯网的膝关节痛就是其中一种，还有挺多常见的中老年症状，比如：站立和行走容易疲劳或者腰酸背痛，足跟痛（晨起第一步特别疼），足跟骨刺，足底痛（足底筋膜炎），跟腱炎，膝关节炎等等。
儿童期扁平足的孩子，成年后的运动能力和劳动能力都会受到影响。重要的是这种痛苦一旦爆发，就伴随着人的后半生，所以在孩子早期早发现早纠正就显得非常重要。
扁平足产生的原因
1、遗传：很多足部疾病都有遗传性，比如扁平足、高足弓、 踇外翻等。
2、先天发育不良：少部分扁平足孩子是由于先天发育问题造成足部骨骼异常，进而导致后足关节活动受限，最终形成没有弹性的、定型的扁平足。这种类型的扁平足需要积极治疗。
3、 过早走路：在孩白熊资讯网子还是小宝宝时期，骨骼和肌肉力量发育还不够，足部韧带较松弛，如此时过早地练习走路，宝宝身体重量全部压在足部负重较大，尤其是肥胖宝宝、很容易造成足弓发育不安全而形成了弹性扁平足。这种类型占大多数，可以通过有针对性地护理和锻炼，达到纠正扁平足的效果。
如何判断孩子是否为偏平足
健康状态下我们的脚应该呈自然的拱形；而扁平足孩子的足弓则比较低或者完全消失，他们的脚底几乎完全着地；有的人是单侧出现（一只脚），有的人则是双侧出现。
那么，怎么判断孩子是否扁平足呢白熊资讯网？有个简单的检测方法：让孩子脚丫沾水，然后站在地板上，看看地板上的脚印，和下图比较一下就明白了。
专家建议
如果确认孩子有扁平足问题，完全可以利用儿童最佳发育期矫正到正常状态，从而就可避免孩子几十年后的各种疼痛，提高生活品质。
建议妈妈们在孩子4岁左右就应该像检查视力一样每年带孩子去专业机构做足部检查，如有异常可做早期干预。
千里之行，始于足下！为了防患于未然，因此妈妈们要尽早了解有关足部健康的只是，关注孩子的足部健康，懂得如何去保护孩子的足部。
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