想死了怎么办
麦田树洞26
来信
Q：心里莫名难受、想哭、想死，或者是自己太脆弱了，遇到一点困难就想放弃，什么都想放弃，家庭、生命全部都放弃，恨不得全家人全部都死了不用烦。
回信
A：这位朋lNBBBmUXhY友，听起来，你有很多压抑已久的愤怒、伤心和难过。面对当前的人生处境，还有很多的绝望和无力感。树洞知道你很辛苦，也很不容易。
或许这些心情从未被你说出口，不知道该去找谁诉说，也不知道有谁能倾听和理解你，想必你一定承担了过多的人生责任和压力，你是那么地爱你的家人，为他们每一个人牵挂和烦恼，好想让他们都感觉幸福快乐和满意，你把这个责任重担全都扛在了自www.czybx.com己肩上。实在无力承担时，就认为都是“自己太脆弱了，遇到－点困难就想放弃”。真的好心疼你，你太难了。难怪会有这样的心情，恨不得“全家人全部都死了不用烦”。
首先，不必自责自己竟然有这样的想法，也无需逃白熊资讯网避和否认。其次，试着深深地去理解和接纳自己的感受——“我太难了！我真是受够了！”然后，去面对和了解这个强烈感受后面的种种念头与限制性信念。
赛斯哲学有一个很棒的人生观：我们都是来地球学习、考察、旅游、出差兼玩耍的实习神明。赛斯一直给大家保证，无论你遇到任何困难，其本质都是幻相。每一个人都在借假修真的过程中成长。人生就像坐云霄飞www.czybx.com车，绝对有惊无险。等你回顾一生，只会恨还不够精彩！
人生就是一场体验和创造。这一切，都是一场场舞台剧，我们只是借着舞台角色学习了解自己。戏剧要的是张力，要的是生命的一种冲力，借着种种矛盾与冲突，来直面和解决问题。
许医师常说：所有人都是被一切万有捧在手掌心上的。我特别喜欢这句话。
如果抱着一种很大的信任跟热诚去看待这一切，欢喜地去感知所有的发生跟碰撞，而不是无奈地去承受，那么将会带给你心灵上的觉知、灵魂www.czybx.com上的喜悦和兴奋。
生命中发生的每一件事，都是要把你带到更大的成长，而且没有意外。每个人都是自己灵魂的勇士，祝福你！
Zoe
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