脚扭伤后有淤血怎么办
摔伤，说是很严重又不是很严重，但是，伤口的情况也不容忽视，一旦伤口的处理得不好的话，会使得伤口病情加重，为此，一定要重视。
在刚摔伤时马上用冰水敷好，这样是因为冰水能够马上收缩血管，防止淤血过多。过个把小时，不超过两小时，以及以后，要用热敷，这样做是加快血液循环，有利于迅速清除淤血。同时，应及时到医院做物理治疗，注意休息好。
相信很多人都会出现磕磕碰碰，摔伤的情况，很多人在摔倒之后，伴随而来的就是疼痛了，在过一段时间之后，伤口www.czybx.com处就会有淤血的情况，那该怎么办呢？
淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。
1、发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。跑步是一项全身性运动，能够加速周身血液循环，调整全身血液分布，消除淤血现//www.czybx.com象。
2、如果无皮肤破损可以加热敷，用热毛巾敷患处十五分钟，之后用清淤膏之类的药物涂擦，记住不要用冷水，因为用冷水会使淤血迅速硬化，造成血块。主要目的是让淤血融散在皮下周围，最好到医院取一些活血散淤散的药物用纱布进行包扎蒸后进行使用，如果面积小就不需要这样做，只擦一些好得快药物即可。基本上二天时间就可以达到大面积淤血消退或分散。
3、一般严重的话，用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除。
温馨提示：不少人认zqepvjXz为，摔倒后只要能站起来走路就没事，不必上医院。摔伤后往往疼痛不明显，多数是十几分钟到半个小时才会有剧烈的疼痛。不要因为当时不疼，就站起来活蹦乱跳。摔伤站起来活蹦乱跳，只会导致患处更严重。所以建议，摔伤后必须到医院拍X光片，明确创伤发生的程度。
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