肾火怎么办
导语：在生活中，由于饮食以及季节性的原因，“上火”’是从小孩到老人最常见的一种症状，比如牙龈肿痛，脸上长痘，咽喉干痛等症状，我们都可以用“上www.czybx.com火”’形容，所以大家在出现这些症状的时候都会去喝轻热降火的凉茶，来抑制“上火”’症状的进一步增强，而不同的季节导致“上火”’的原因也是不一样的，那么“上火”’究竟是什么怎么回事呢？
上火是怎么回事？中医建议：肝火、心火、肺火、肾火应该怎么调理
一．上火的原因有哪些？
1、春季气候开始变暖，人体内的阳气也在生长，而春在五脏中属于肝，肝阳初生加上外部寒风的侵袭，就会引发肝火上炎，所以在这个季节就是肝火旺盛，导致人的性格急躁，容易生气znCVwnvWR，经常发脾气，常见的症状有面红耳赤，嘴巴苦涩，失眠等等，这个时候我们就是要降肝火。
2、夏季气候炎热，属于阳气正旺盛的时候，加上雨水过多白熊资讯网导致潮湿度增强， 对于湿热体质的人来讲，这是夏季更容易上火的一个因素，还有另一个原因就是脾虚水湿不化，以及饮食辛辣。而夏在五脏中是属于心，夏季上火属于心火，常见症状有牙龈肿痛，口腔溃疡，心烦意乱等。
3、秋季干燥，更容易让人出现上火的症状，秋在五脏中属于肺，加上干燥的天气，容易引发肺火，从而就会出现呼吸道疾病，这个时候肺部受到外界的细菌的感染，就会有咽喉疼痛，扁桃体发炎，严重点就会出现口干舌燥，干咳少痰等症状。
4.冬季寒冷，人们容易被寒气侵袭，随着天气的寒冷，体内的阳气不足，从而导致阴气加重，由于冬季大家喜爱食用辛辣与油腻的热性食物，来抵御寒冷，使得脾胃虚弱，内生燥热，加之冬znCVwnvWR季干燥，由此引发上火。冬属于肾，所以冬季上火多为肾火，常见症状有头晕目眩，身上出汗等。
二．出现这些上火的症状该怎么办？
1、对于春季的肝火，在降火的时候以清肝火为主，比如柴胡舒肝散就能够在降肝火上起到很不错的效果。
2、对于夏季的心火，常见的降火方式有：食用降火的蔬菜，比如清炒苦瓜，可以服用上清丸、牛黄清心丸等药物，也可以通过酸枣仁枸杞茶或玉竹、滋阴药材来达到降火的效果。
3.对于秋季的肺火，轻症状者可服用金花清感颗粒或者川贝枇杷膏，严重的话可用百合固金汤，根据不同的症状大家可以用不同的方法。
4.对于冬季的肾火，常用的方式有白熊资讯网服用中成药有补中益气丸，当然按揉行间穴、内庭穴、少府穴三大穴位也能起到很不错的效果。
结语：所以上火的原因不同，采用的降火方法也是不一样的，对症下药才能更好的达到降火的目的，同时在这里也提醒大家一旦出现上火的症状，应该注意休息，注意个人的饮食，以清淡降火的食物为主。
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