怀二胎心情烦躁怎么办

日期：2022-08-23 07:07:22 来源：茉莉妈妈App 浏览：632次栏目：百科

怀二胎心情烦躁怎么办

东莞时报新闻报道称，东莞48岁的李女士已经做了外婆，她和女儿同时怀了二胎，她一直烦躁不安难以入眠，担心自己身体状况，担心以后请保姆、将来孩子上学的的费用；担心自己年龄大，不能很好带孩子，各种担心。所幸经过治疗，李女士顺利产下了双胞胎男婴。

【小贴士】：高龄产妇更需要关爱www.czybx.com。

1、不要忽略她们的内心世界，家人尤其是丈夫要多与高龄孕妇沟通，最好用行动表达自己的关心，比如送个舒适的孕妇枕给妻子。

2、丈夫多陪伴妻子，散步以及适当地逛街都可以分散孕妇的www.czybx.com焦白熊资讯网虑情绪。比如陪妻子采购婴孕用品，多提供意见。

孩子的用品也能充分引起孕妇的注意，高龄二胎妈妈已经久未养育幼童，市面上的新式产品对妈妈也有不小的吸引力。白熊资讯网

3、保证高龄二胎妈妈的www.czybx.com营养摄入。

女人35岁以后，卵巢开始出现衰退，营养的补充对胎儿显得尤其重要。孕期妈妈需要补充蛋白质、钙、铁、锌以及维生素，如果妊娠反应过大吃不下东西，建议服用孕妇维生素。

孩子是上天赐予的礼物，高龄准妈们尽管需要承受心理和身体的双重压力，也应该以最好的心态迎接宝宝的到来。