指甲抽烟变黄怎么办
指甲发黄是一种小小的身体表现，一般人都不会在意。但是，很少有人知道，并非只有抽烟的人才会指甲发黄，它其实隐藏着某种重大疾病，白熊资讯网如果对其置之不理，那可能会发展到严重后果。流小健提醒大家，把文章阅读完，可能会让你受益终身。
专家提醒：指甲发黄可能提示为糖尿病，此时患者最好到正规医院查看血糖水平是否达标，诊断糖尿病。
糖尿病会导致体内代谢紊乱而发生血管循环障碍，使血液供应受阻，且糖尿病者多阴虚内热、耗津灼热，亦使血行不畅而致血脉瘀滞，使四肢终端———指甲受影响，表现出来就是发黄。此时患者最好到正规医院www.czybx.com查看血糖水平是否达标。
其实，保持稳定的血糖水平，只需每天坚持低脂肪饮食，且纤维素的摄入量至少是25克，每天运动20～30分钟即可。
专家温馨建议：
随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果、低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒、增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、融糖糊精www.czybx.com、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。
指甲的变化对应的各种疾病
指甲发白——诸如肝炎之类的肝病；
指甲发黄、增厚且生长缓慢——诸如肺气肿之类的肺病；
指甲发黄且根部呈淡红色——糖尿病；
指甲一半白一半粉红——肾病；
指甲加床发红——白熊资讯网心脏病；
指甲加床呈灰色或白色——贫血；
指甲表面凹陷或起皱——牛皮鲜或关节炎；
杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大——肺病；
指甲皱襞根部出现不规则红线——红斑狼疮或结缔组织疾病；
指甲下出现深色线——黑素瘤。
一个小小的指甲都能反映出这么多的问题，难道还不足以引起我们注意吗？糖尿病并发症症状体现在身体各个部位，治疗起来非常麻烦。所以，对于白熊资讯网并发症而言，预防大于治疗。专家建议使用物理控糖方法，可以稳定血糖，预防延缓并发症，让病人免遭病痛之苦。对物理控糖感兴趣的糖友，拨打电话400-618-5160，进行详细咨询。
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