宝宝发脾气怎么办
在带娃的路上,每代人都有自己独特的教育方式,特别是在大街上看到孩子躺地撒泼甩赖时,80、90后的爸爸妈妈们的处理方式也是独树一帜。
照片中的这位孩子,因为妈妈不给买玩具,便躺在地上开始了自己的表演,捶胸顿足、满地打滚,然而宝妈波澜不惊,慢慢坐在了店门口的椅子上,边喝奶茶边看孩子的耍赖表演。
四川成都一父母带着宝宝出去逛街,结果为了一个玩具,孩子在人群密集的地方开始了哭闹耍赖表演,宝妈和宝爸环着手臂,“冷漠凝视”,直到孩子无力哭闹,爬起来和爸妈回家了。
福建厦门一网友分享了这样的视频:在地铁站的饮料售卖机旁边,一个孩子在地板上撒泼打滚、哭闹不止要喝饮料,来来往往的人都被吸引。唯独孩子的母亲平静如水、淡定从容地站在旁边玩手机,根本不理会孩子的无理取闹。
这些孩子正在用哭闹来“威胁”大人,但是换个角度,孩子们的哭闹并不是天生脾气不好,或者仅仅是没有找到合理的表达方式,才会养成这些不好的脾气。
作为家长,小孩子闹脾气实在是让人倍感压力且挫败力极大的事,尤其是当他进入“可怕的两岁”。但是儿童心理学家表示,大部分小孩闹脾气并不是顽皮,他们在生气、沮丧时大喊大叫,只不过是找不到词来表达自己到底怎么了。所以,你必须保持冷静,找出令他困扰的问题,才能迅速、有效地处理这一情况。
方法一:好好谈一谈
1.保持冷静
保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。最糟糕的情况莫过于家长对闹脾气的孩子发脾气。孩子需要有人安抚,尤其是发脾气的时候,如果你不能好好安抚他,就别指望他们会冷静下来。深呼吸几次,至少过几秒后,才做出反应。
2.确保孩子的需求得到满足
孩子闹脾气不一定是为了“得到自己想要的”,有可能是受挫了,没有得到必要的关注,或是身体不适,例如疼痛或消化不良。也许孩子正在出牙,尿布脏了,或是需要午睡。在这种情况下,不要试着和他谈条件,只要满足他的需求,他就不生气了。
孩子经常会在想睡的时候发脾气。如果这是问题所在,培养定时午睡的习惯,可以防止他再为同一件事闹脾气。
如果你带着小孩外出,记得随身带着健康的零食,以免他因为肚子饿闹脾气。
3.询问感受
问问他到底怎么了,孩子渴望有人倾听他们的想法,但只懂得用发脾气来表达自己。认真看待孩子,询问他到底怎么了,仔细聆听他的回应,也许有所帮助。抱住他或她,给予充分的关注,让他们有时间解释。这不是说孩子要什么就给什么,而是以尊重的方式听他把话说完,就像你对待别人一样。不管孩子想要新玩具,或不想上学,他们有权表达自己的想法。而你答不答应是另一回事。
4.给予清楚的解释
不要只会说“不”。许多家长只会说“不”、“我说了//www.czybx.com算”,而不解释其中的原因。就是这种回答让孩子感到挫败。你不需要长篇大论地解释,只要为自己的举动提供一个理由,帮助孩子理解及更好地掌控整个状况。
举个例子,如果你们正在杂货店,孩子想买含糖量高的谷物而闹脾气,你不妨提醒他早餐有了他喜爱的燕麦和水果,所以不需要再买谷物。
5.提供几个应对方式供孩子选择
举个例子,儿子或女儿想吃冰淇淋,但是很快就要吃晚fZqbeYc饭了。你可以说:“小明,你现在有点不高兴。安静下来,不然就回到自己的房间。”你给了他或她一个选择,要么控制自己,要么回到不会影响别人的地方。如果他做了正确的选择(冷静下来),记得表扬他:“你要吃冰淇淋,但我不批准。谢谢你接受这个回答,没有继续哭闹。”
相反地,如果他选择继续不高兴,告诉他后果,而且要说到做到。比方说,把他带回房间,坚决要求他待在那儿,冷静下来才能出来。用这个方法管教2岁小孩,比8岁小孩容易多了,所以越早开始管教孩子越好。
6.坚持你的立场
和孩子谈话时,你可以有同理心,但态度要坚决。平静地做出解释后,不要让步。孩子也许会立刻安静下来,也许不会,但他总会记住闹脾气并不能让他如愿以偿。下次他想要某个东西时,就不太可能闹脾气。
7.防止孩子受伤
有的小孩在发脾气时动作很大。如果你的孩子是这样,一定要移开附近的危险物品,帮助他避开危险。
孩子闹脾气时,尽量不要抓着他,但有时候,这也是必要的手段,而且带有安抚作用。温柔但坚定地抱住他,不要太用力。好好安慰他,尤其是如果他因为失望、挫败或不熟悉的环境,而闹脾气。
8.不要发脾气
你必须以身作则,给fZqbeYc孩子示范良好行为。如果你也开始发“大人”的脾气,大呼小叫的,孩子会认为在这个家做出这类行为,是可以接受的。控制自己并不容易,但你还是得为了自己和孩子,尽量保持冷静、镇定。必要时,花几分钟让自己平静下来。在这期间,让伴侣或其他负责人照看孩子。如果有必要,你可以让孩子回到装了儿童门栏的房间。
别打骂孩子。以这种方式失控,只会让孩子感到迷茫,而且怕了你。这不会使你们的关系健康、充满信任。
你和伴侣也必须以身作则,示范如何良好地沟通和处理挫折。别在孩子面前吵架,或是一不称心就生气或不高兴。
9.感受被爱
不管怎样,都要让孩子感受到被爱。有时候,小孩闹脾气,只是想要得到更多关爱。说到管教孩子,克制你对他白熊资讯网的爱绝不是个好方法。无论如何,都要让孩子知道,不管发生什么事,你都爱他。
别在孩子发脾气时痛斥他,或是说“我对你很失望”。
即使孩子的行为令你白熊资讯网失望,也要抱住他说“我爱你”。
方法2:尝试暂时隔离
1.暂时隔离
在孩子崩溃、失控时,将他“暂时隔离”。别试着跟盛怒之下的孩子讲道理。给他时间好好发泄。用一些句子帮助他表达情绪。比如说,“经过漫长的一天后,你一定很累了”,或是“得不到想要的东西,你一定觉得很失望”。这么做能帮助孩子日后用言语表达自己,也表现出你明白他的感受,却不需要让步。这时候,你可能发现最好的办法是把他隔开,直到他冷静下来。
2.冷静时间
告诉孩子现在是“暂时隔离”(time out)或“冷静时间”(quiet time)。如果崩溃、失控的孩子还很小,不可能跟他讲道理,有时候“冷静时间”是最好的解决方法。告诉他现在是安静时间,直到他能平静下来,感觉好点。
你也要保持冷静,向孩子示范良好的行为。
把“冷静时间”当作给孩子空间,让他安静下来,而不是一种威胁或惩罚。
3.安静的地方
带他或她到安全的地方。最好是孩子的房间,或是可以放心地让他独自待一会儿的安全地方。这个地方不应该有令人分心的东西,像是电脑、电视机或手持式电子游戏机。选择一处宁静,能让孩子将它与平静联系在一起的地方。
别将孩子锁在房里。这很危险,而且会被孩子视为惩罚。
4.在适当的时候谈一谈
孩子发完脾气后,和他谈一谈发生过的事。询问他沮丧的原因,不要痛斥或指责他。清楚地解释你的看法。
即使孩子的行为令你心烦,也不要把他或她当成敌人来对待。抱一抱他,温柔亲切地说话,即便在解释为何我们不能总是称心如愿的时候,也要保持这样的语调。
5.态度一致
孩子需要规矩,才能产生安全感,并更好地控制生活。如果他们从不知道某种行为会造成什么后果,就会开始用行动试探。每次孩子闹脾气,就“暂时隔离”,或实施“冷静时间”。他很快就明白大喊大叫、拳打脚踢并不如摊开来谈有效。
6.尝试记录
尝试记录每一次的“暂时隔离”。如果你不放心让孩子单独待在房间或其它地方,可以通过转移他的注意力,来实行类似的“暂时隔离”。孩子发脾气时,告诉他你会把这次事件写下来。拿出一本日记,写下发生的事情和你的感受。询问孩子的感受,一并记录下来。孩子会很想参与你做的事情,很快就忘记大声哭闹。
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