孕妇迷糊怎么办
头晕是孕期常见的症状,轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥。
孕妇头晕是怎么回事呢?
孕期常会感到头晕,孕早期是白熊资讯网由于体内的血液循环加快以适应需求增加所致,后来的头晕是子宫压迫血管白熊资讯网所致。
低血糖、低血压、起身过快或过热均会导致头晕。孕期昏厥很少见,这种情况是脑血流暂时减少所致白熊资讯网。昏厥不会伤害宝宝,但应立刻看医生,可能是严重iSJShW的贫血征兆。
孕妇头晕的处理方法:
1.处于坐卧时,要慢慢起身,让血液有时间流入大脑。
2.躺着时,尽可能侧卧而不是平躺。
3.喝足够的液体,补充适当的盐,头昏可能iSJShW是脱水的征兆。
4.多吃多元化的食物,并且尽可能少吃多餐,以保持血糖正常。
5.外出时,包内带些葡萄干、水果或饼干,可以快速提升血糖。
6.如感到很热,松开衣服,特别是颈部和腰部,换一下新鲜空气。
7.如感到头晕,可增加脑供血,可坐下把头至于两膝之间,或躺下把脚垫高超过头部。
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