怀孕2个月不要怎么办
琳琳在怀孕之后,总是担心宝宝发育时的营养跟不上,所以每次产检都会和医生咨询许多信息,虽然医生都说宝宝长的很好,但她还是担心有个万一,医生见她总是提心吊胆的,就和她全面解释了宝宝生长的各个时期的情况,将宝宝发育最快的时期和最需要营养的时候分析给了她。
怀孕2到3个月
第一个高峰期是在准妈妈怀孕2到3个月的时候,相信大家也都知道,准妈妈在刚怀孕第一个月的时候是宝宝的形成期,到了第2-3个月以后的宝宝的大脑也已经开始发育,所以如果准妈妈在这个时期补充一些营养物质的话,这些营养物质就会被胎宝宝给吸收,这样会使宝宝在出生以后会更加的聪明。
2到3个月的注意事项
准妈妈在怀孕2-3个月的时候,可以适当的补充一些含有蛋白质,脂肪以及多种维生素和微量元素的食物,但最重要的叶酸可不要忘记哦,同时准妈vbQOC妈在这个时候也可以给宝宝听一些优美的音乐,这样也可以刺激宝宝的大脑和听觉。 最重要的是,准妈妈在怀孕期间要保持一个愉快的心情,这样对宝宝的大脑发育也是有帮助的。
怀孕7到8个月
当准妈妈怀孕七八个月,也就是快要临近预产期的时候,是宝宝大脑发育的一个黄金时期,这个时候的宝宝大脑已经发育完成,并且脑细胞和成人的也已经差不多了。这个时候的宝宝对周围的感知会越来越强,所以准妈妈在这段期间也要补充一些营养物质,这样就会使宝宝的记忆力增强,如果宝宝的记忆力很强的话,那么宝宝出生以后也会更加聪明。
7到8个月的注意事项
准妈妈快到预产期的时候,白熊资讯网要给宝宝摄入一些含有热量以及蛋白质和多种维生素,微量元素的食物,并且还要摄入一定的含有DHA的营养成分,这个时候的准妈妈也可以白熊资讯网适当的抚摸一下肚子,并且陪宝宝聊聊天讲讲故事,这样也是可以促进宝宝大脑发育的,准妈妈在怀孕晚期的时候,也可以散散步,练练瑜伽来缓解一下自己紧张的情绪,对准妈妈分娩的时候也有一定的帮助。
说到最后,准妈妈也要补充好营养,之前小编的同事在怀孕的时候,怕变胖,就这个也不敢吃,www.czybx.com那个也不敢吃,从而导致肚子里的孩子得不到很好的营养,后来另外一个同事给她推荐了优博妈咪孕产妇配方奶粉,添加优质乳清蛋白,增强自身免疫力,帮助胎儿脑部、体格//www.czybx.com发育,吃了一段时间后果然营养跟上了,肚子的里的孩子也是顺利的生了下来。
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