不想月经提前来怎么办
说起月经,很多女性总是又爱又恨,它来的时候烦,它不来的时候更烦；它迟迟不来让人焦虑,但它老是提前到访也让人十分恼怒。到底是什么原因导致女性月经提前,月经老是提前我们又应该怎么办?下面就让我们一起来探讨一下:
女性月经提前主要有5大原因:
自然原因
虽然说是月经,但很多时候月经周期不是就和自然月重合,如果你的月经周期小于30天,这样每个月来月经的日子在观感上就会不断提前,但实际上,只要月经周期稳定在21-35天就都属//www.czybx.com于正常,不必多虑。
避孕药因素
避孕药由于其抑制、延迟//www.czybx.com排卵的作用和抑制子宫内膜的作用,可使下次月经延期,也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高,下降后发生撤退性出血,表现为月经提前。
一般情况下,女性服用避孕药后月经提前的现象经过一段时间后就会恢复正常,但如果持续月经不调就应该尽快到正规专业医院检查一下,以防其它妇科疾病的发生。
其他疾病引起
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会打乱女性月经周期,引起月经提前现象。另外,严重的子宫肌瘤在月经量多的同时,也有月经频发或月经周期变短的症状。
情绪波动或过于劳累
大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。劳累过度会影响器官系统功能白熊资讯网的正常运作,暴饮暴食或过度减肥节食也会影响月经周期。
内分泌失调
主要是下丘www.czybx.com脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
总是月经提前要如何调理?
日常调理
月经前期和经期不要参加太繁重劳动和进行太激烈的运动,注意休息。饮食上少食辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜、咖啡、酒等。可以多吃新鲜水果和蔬菜。还要保持心情舒畅,避免给自己太大的压力。
另外,艾灸对月经提前也有不错的疗效,可以在月经期前用艾条熏足上的隐白穴(脚拇指甲内侧角外一分处),每天2次,每次20分钟左右。
药膳调理
芹菜牛肉粥
芹菜、粳米各100克,牛肉末10克,煮粥食用。芹菜有很好的清热凉血效果,适用于血热引起的月经提前。
红糖绿茶
绿茶一碗煮浓,加入适量红糖饮用。适用于月经提前且伴有月经量多的情况。
韭菜炒羊肝
新鲜羊肝200克,韭菜150克,烹炒食用。适用于贫血、肝肾不足引起的月经提前,可在月经期前开始食用。
药膳炖乌鸡
乌鸡一只,黄芪15克,茯苓10克,当归10克,将药材塞入乌鸡腹内,炖熟后取出药材,食用乌鸡肉。乌鸡和上述中药材有很好的补气血效果,适用于气血不足引起的月经提前。LqJuPBhRa
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