轻度胃食管返流怎么办
胃食管反流是一种让人很难受的疾病，常见的症状就是会不停的出现呕吐的现象，感觉胃里很难受。如果每次吃东西的时候都有这样的现象，可想而知会让人多么的痛苦。胃食管反流怎么办?胃食管反流吃什么好?想知道的朋友就请继续阅读下面的文章内容吧。
胃食管反流怎么办
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1.一般治疗
患者在晚上睡觉的时候，应该把床头抬高15到20厘米，这样胃液就不容易出现倒流的情况。另外，巧克力、咖啡、茶以及脂肪类的食物，应该要少吃，否则有可能会造成胃食管返流的病情加重。饮食上，应该做到尽量的清淡和无刺激。
酒精和烟草对于我们的肠胃同样存在很大的刺激，患有喂食管反流疾病的患者也是应该要注意避免的。在睡觉之前不建议吃太多的东西，应该至少在睡前3小时避免进食，否则在夜间就可能会因为胃部的食物多而出现食管反流的问题。
2.药物治疗
采取一般治疗之后，轻度症状的患者会得到很好的缓解，但是对于中度和重度的患者来说，可能效果不明显。这个时候就需要采取药物治疗，已达到更好的疗效。药物治疗需要遵医嘱，不可以自己在药房随意买药之后服用，这样对于病情没有好处。
(1)H2受体阻滞剂
H2受体阻滞剂是目前临床治疗胃食管反流的主要药物。此类药物与组胺竞争胃壁细胞上H2受体并与之结合，抑制组胺刺激壁细胞的泌酸作用，减少胃酸分泌，从而降低反流液对食管黏膜的损害作用，缓解症状及促进损伤食管黏膜的愈合。
(2)质子泵抑制剂
质子泵抑制剂(PPI)通过非竞争性不可逆的对抗作用，抑制胃壁细胞内的质子泵，产生较H2受体阻滞剂更强更持久的抑酸效应。
(3)促动力药
胃食管白熊资讯网反流是一种动力障碍性疾病，常存在食管、胃运动功能异常，H2RAS及PPI治疗无效时，可应用促动力药。促动力药治疗GERS的疗效与H2RAS相似，但对于伴随腹胀、嗳白熊资讯网气等动力障碍症状者效果明显优于抑酸剂。
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(4)黏膜白熊资讯网保护剂
硫糖铝作为一种局部作用制剂，服用硫糖铝对胃食管反流症状的控制和食管炎//www.czybx.com的愈合与标准剂量的H2RAS的疗效相似。但亦有学者认为，硫糖铝对胃食管反流无效。
铝碳酸镁能结合反流的胆酸，减少其对黏膜的损伤，并能作为物理屏障粘附于黏膜表面。现已在临床上广泛应用。
(5)联合治疗
抑酸剂治疗无效，且经食管测压证实有食管动白熊资讯网力异常的患者可试用促动力药联合抑酸剂治疗。2～3级食管炎患者经西咪替丁联合西沙必利治疗后，症状的缓解及食管炎的愈合均较单用西咪替丁为佳。
胃食管反流吃什么好
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1、仙人掌炒牛肉
原料
鲜仙人掌30-60G，牛肉60-90G。
制法
将仙人掌洗净，切细;牛肉用温水焯过，切片，放碗中，加生粉、酒、味精等调味品，拌好放置10分钟。炒锅放火上烧热，放入花生油，下牛肉煸炒几下，然后入仙人掌同炒至熟，起锅盛盘，即可食用。
功用
本膳有健脾益气、活血止痛的作用，可用于治疗脾虚气弱，内有郁热之胃痛、泛酸、嘈杂等病症。
2、黄芪猴头乌贼汤
原料
猴头菇150g，鸡肉200g，小菜心100g，黄芪30g，乌贼骨30g。
制法
将猴头菇洗净，用温水浸泡30分钟，削去底部的木质部分，切成大片;鸡肉用温水洗过，切成3cm长，1.5cm宽的条方块，菜心洗净;黄芪、乌贼骨一并放砂锅内，加水浸30分钟，水煎取汁，药汁和药渣一并放置备用。
将炒锅放旺火烧热，放菜油烧至七成熟，放葱段、生姜丝、煸炒出香味，下鸡块，倒入黄芪。乌贼骨及药汁，放黄酒、精盐，用武火烧沸，再用文火烧40分钟，然后下猴头菇再煮20分钟，撒上胡椒粉，搅匀。捞出鸡块放在碗的底部，再捞出猴头菇片盖在上面。汤中下小菜心，略煮一下，放味精调味，倒入碗内，即可食用。
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功用
本膳黄芪、乌贼骨配合有养胃作用的猴头菇、鸡肉，能发挥很好的补中气，健脾胃作用，适宜于胃食管反流病患者食用。
总结：如果换上了胃食管反流，那么应该采取科学的治疗措施，以减轻病情。治疗上面可以分为一般治疗和药物治疗，患者如果病情较轻者考虑采取一般治疗，效果不好的情况下，增加药物治疗。具体采取怎样的治疗措施还需要根据医嘱，不能擅自决定。
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