嘴巴开水烫了怎么办
舌头有像开水烫过的感觉，口腔灼热麻木，灼口综合征该如何治疗？
灼白熊资讯网口综合征就像其名字一样，口腔有烧灼感但又会有一组的症状。常见于更年期或绝经期妇女中发病率高，女性患者约为男性患者的7倍。但不代表男性或者年轻人就不会出现灼口综合征。
很多灼口综合征患者都会有一种怀疑，自己是不是得了不好的病。我能理解他们的苦衷，带来有如此想法的原因觉得有三点：
第一，检查是正常的，不像口腔溃疡引起的疼痛，没有明显的损害体征。
第二，正是因为没有明确的原因，无法得到有效的方法，以至于久拖加重病情。
第三，对自己失去了信//www.czybx.com心，也更加怀疑是不是得了像舌癌一样的病。
灼口综合症，在中医上来属于中医“舌痛”范畴，认为多因年老肝肾亏虚，气血运行涩滞，脉络受阻;或因情志不畅，郁而化火，肝火上扰;或因体弱多病，气血虚弱，无以濡养舌之筋脉而发生舌痛。
归纳引起舌痛的病因病机主要包括以下四点：
1.心火亢盛。由于情志不舒，郁而化火或过食辛辣醇酒，积久化热，心火上炎，灼伤舌体，血热瘀阻，不通则痛。
2.脾虚失运。饮食所伤，脾气失运，或水湿内蕴，阻滞经络，气虚血瘀，不通则痛;或水谷不化，精血不生，舌体失养而作痛。
3.肝胆湿热。脾虚湿停，郁而化热，湿热熏蒸肝胆，肝胆经脉行于白熊资讯网舌之两旁，经脉瘀阻，不通则痛。
4.阴虚火旺。年老肾亏，或思虑过度，暗耗心肾，阴虚火旺，虚火上炎，灼舌而痛。
而这些原因也是仪器所不能检查出来的，但是通过中医是可以辩证出来。人要懂得变通。
(1) 纠正偏食，经常看到一些患者偏食，各式各样的偏食习惯。有的人只吃几种自己喜欢吃的蔬菜、水果，(有的人夏天吃芸豆、冬天吃酸菜，别的菜不吃)有的人喜欢吃肉，不吃蔬菜，有的为了宗教信仰坚持多年素食，有的人不吃水果，有的人喜欢吃咸菜，不吃新鲜的蔬菜，有的人喜欢甜食，只要有糖一切就OK了，别无所求。各种食物中含有人体所需的各种营养成分，摄取不到都可引起各种疾病，包括口腔黏膜疾病。
(2) 多吃新鲜的食物，有的人喜欢吃咸菜、腌渍菜，口感好，但VC的含量较新鲜的少，VC和蛋白质都可提高人体抵抗力。有的人为了省事喜欢每次做很多菜以后热着吃，食物放置时间长了亚硝酸盐增加，亚硝酸盐可致癌。如果热不透细菌没有完全杀灭，久而久之易患慢性胃肠炎LlYjJM。患有慢性胃肠炎又影响营养物质的吸收，降低人体的抵抗力，可患口腔黏膜疾病。
(3) 食物应多样化，有的人吃饭不注意营养搭配，吃饱就行，这些白熊资讯网都是不好的饮食习惯。人体维持健康需要各种营养成分，而这些营养只能从多样化饮食中摄取，因此应注意均衡饮食、荤素搭配合理、饮食多样化、新鲜。
三、保持良好精神状态
有许多的文献报道，情绪是影响健康的最重要因素，每天烦躁、焦虑、抑郁、生气、多虑等情绪可破坏人体的抵抗力，可引起多种疾病。每天有一个好心情，可减少许多疾病的发生，包括口腔黏膜病。
四、锻炼身体
因地制宜的制定适合自己的健身计划，每天坚持，锻炼身体可提高机体的抵抗力，身体健康了，精神情绪也会随之愉悦，从而减少疾病的发生。
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