断奶有硬块怎么办
有多少处在哺乳期的妈妈会遇到这种情况？发现www.czybx.com自己乳房出现硬块，还有点疼，严重的甚至出现红肿现象……遇到这种情况，再淡定的妈妈都会担心，担心自己的乳房会不会有什么病症，担心宝宝会不会吃不饱!今天我们就来说说乳房涨奶有硬块妈妈们该怎么办！
乳房肿块的原因
1.乳房内因充满乳汁形成肿块
这类情况多发生在那些乳汁过多或者长时间没有哺乳的产妇身上。如果是因这种情况引起的肿块，可以让宝宝多吮吸，或者及时的排除部分奶水，便可以减轻乳房的胀痛感。
补充：国宾妇产王琳主任表示不要让您的乳房由于乳汁淤积而胀痛，否则极易发生拘奶或乳腺炎等病症。如果得不到及时有效的处理，对母婴都会产生较为严重的影响！
2.哺乳期月经前后乳房出现肿块
很多产妇来了月经，在月经前后就会感觉到乳房胀痛。这时候的胀痛是由于女FEVCsMpOs性的生理结构原因造成的，并不是什么病症。
如果宝妈由于月经前后乳房胀痛且伴有肿块，可以在洗澡或者睡前轻轻用手按摩乳房，当然，不要忘了保持心情愉悦哦！
3.因情绪不稳定造成的肿块
很多妈妈都会忽视心理学，觉得通过心理影响生理总有些不www.czybx.com可思议，其实不是的。由于女性生理结构特点，往往一着急、一生气或者长时间忧郁都有可能造成乳房胀痛。
所以，宝妈们在哺乳期内应尽量地保持愉悦的心情。这样才能给宝宝充沛的乳汁，而且你的愉悦心情也会影响到自家宝贝，让他成为一个乐观开朗的孩子哦！
如何预防乳房硬块
1.两侧乳房均衡喂养
宝妈在喂奶时倘若只喂一边的话，另一边就会因为奶水没有排除造成乳腺堵塞，从而出现硬块。
除此以外，很多妈妈会发现自己断奶以后，反而经常喂养的那只奶要大一些，不怎么喂的反而小些。所以，妈妈们要记得，喂奶要均衡哦！
2.多余奶水可用吸奶器吸出来
如果宝宝吃完奶，宝妈还有很多奶水剩余的话，就可以借助吸奶器把奶水吸出来，不要抱着侥幸心理，让它们留存在你的乳房内，否则极www.czybx.com易出现硬块。
当然，宝妈做完以上措施，乳房内仍然有肿块的话，则建议宝妈请专业医生帮忙，按摩疏通乳腺，缓解胀痛，消除乳房硬块。此外，网上的消肿消硬块的方法宝妈们也不要全信，每个人个//www.czybx.com体差异不同，热毛巾也不是什么时候都能敷。
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