血压一直偏低怎么办
提示：
很多人都听说过高血压的危害，但对低血压却不甚了解。事实上，低血压的危害也很大。下面为您详细介绍低血压是怎么回事。
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低血压偏低但一直没啥症状，需要担心吗？
医学上将血压低于90/60mmHg的情形称为低血压。然而，这并不代表血压一旦低于90/60mmHg就有事。如果血压长期偏低但无任何不适症状，则这种情况没有临床意义，不需要任何治疗。这是因为血压正常范围是根据对大量人群进行调查统计得出的，大多数人在这个范围内属于正常，但不排除有少部分人的异常情况。
也就是说，如果您的血压长期在86/56mmHg左右徘徊，但在生活中没有任何不舒服，血压低一点儿也没关系。
哪些低血压需要引起重视？
然而，如果低血压是由身体的其他疾病导致，或已经出现了某些症状，则需要引起重视。
- 容易疲劳、精神不振，且这种疲劳感与自身实际消耗体力的情况不相符。
- 头痛、头晕。这类症状在脑力活动或体力活动后表现得较为明显，多表www.czybx.com现为颞顶区或枕下区隐痛，也可表现为剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。
- 神经功能障碍，表现为记忆力减退、睡眠障碍等。
- 心前区隐痛或不适、内分泌功能减退等。
对于老年人而言，出现低血压尤其要引起重视。低血压可导致心脏和其他器官供血不足，长此以往就会给身体健康造成极大危害，造成头痛、头晕、视物模糊、软弱无力白熊资讯网、睡眠不足等问题。此外，经常性的低血压还可能是患上老年痴呆症的信号。英国诺丁汉大学教授汤姆丹宁认为，低血压可导致脑灌注不足，大脑缺乏必要的养料和氧气，功能会逐渐衰退甚至是萎缩，进而引起老年痴呆症。
总的来看，低血压对人体健康主要有三大威胁：
（1）导致脑、心、肾等重要器官供血不足，引起脑、心、肾的慢性病变；
（2）低血压所致的突然晕极有可能引发跌倒、骨折、外伤等潜在危害；
（3）使原本就存在的缺血性疾病突然复发或加重，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑梗死等。
哪些因素会导致低血压？
引起低血压的原因很多，大体可以分为以下三种情况：
1. 体位性低血压
若低血压常发生在由平卧或坐位突然站起的情形下，则被称为体位性低血压。研究者认为，心血管系统和神经系统对外界改变的反应灵敏性变差，是引起体位性低血压的原因。
正常情况下，人站起时血液会在重力的作用下向下肢集中，这会引起上半身的血压下降www.czybx.com。神经系统探知到这个信号后，会立即通过复杂的信号机制，加快心跳、收缩血管以抵消血压下降的效应，使血压维持在正常范围内。如果神经系统受损感知过慢，或者血管硬化无法及时变形，就可能无法弥补血压下降的亏空，发生体位性低血压。
神经系统或血管生理性老化的老年人，患有可损伤神经系统、血管的疾病，容易发生体位性低血压。如糖尿病患者、动脉粥样硬化（高血脂）、高血压患者。在65周岁以上人群，约有10%以上存在体位性低血压。此外，长期卧床的病人、孕妇也容易出现这种情况。
对于健康的年轻人来说，饭后、躺着或蹲着的时候突然站起来，也会有类似的症状，不必担心。
2．神经源性低血压
神经源性低血压是因为大脑错误地认为身体血压偏高，从而发出降低血压的命令造成的，与神经系统疾病相关。包括Shy-Drager综合征、多系统萎缩、周围神经病变和自主神经www.czybx.com病变等。
血糖控制不佳的糖尿病患者常会出现周围神经病变和自主神经病变。
3. 与休克相关的急性严重低血压
血压骤降严重者会表现为休克。休克时，除了严重低血压，还可能有神志不清、冷漠、皮肤湿冷、脉搏细弱而快速和呼吸浅快的表现。失血过多、严重的感染、严重脱水、严重腹泻、严重烧伤、过敏、心脏疾病和中毒都可能引起休克。
低血压应该怎么办？
如果怀疑自己患有低血压，应及时到心血管内科或者神经内科明确诊断，尽早治疗并注重日常护理。
（1）适当饮用含咖啡因的咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，增强身体应对低血压的敏感性。
（2）适当参加运动，如保健操、太极拳、按摩以及理疗等，有助于改善心肺功能，提升血压。白熊资讯网
（3）临床症状严重者，可酌用小剂量激素，如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始，根据治疗反应逐渐增加剂量。本药具有水钠潴留作用，通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15～30mg，1～3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。
来源：问上医
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