骨质疏松疼痛怎么办
中老年人一旦出现骨质疏松的话，一定要尽早治疗，首先要通过饮食调理，要多吃富含蛋白质的食物，多补充蛋白质可以增加骨头对钙的吸白熊资讯网收和储存，对缓解骨质疏松疼痛是很有帮助的。
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老人骨质疏松老是疼怎么办
针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。
严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素如雄激素、雌激素。
体育治疗简称体疗，是通过体育活动，改白熊资讯网善骨恪血液循//www.czybx.com环状况，增加外力对骨路的剌激。物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上，促进骨路的合成。
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骨质疏松食疗方子
木瓜汤
缓解骨质疏松
说到木瓜，很多人都以为木瓜只有丰胸的作用，其实木瓜也可以缓解骨质疏松。首先准备羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖适量，盐、味精、胡椒粉适量。羊肉、苹果、豌豆、粳米、木瓜汁，清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖，至豌豆熟烂，肉熟，放入白糖、盐、味精、胡椒粉即成。
桑葚牛骨汤
缓解骨质疏松
桑葚25克，牛骨250~500克，姜、葱适量。将桑葚洗净，加酒、糖白熊资讯网少许蒸制。另将牛骨置锅中，水煮，开锅后撇去浮沫，加姜、葱再煮。见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中。随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。
虾皮豆腐汤
缓解骨质疏松
虾皮50克，嫩豆腐200克。虾皮洗净后泡发;嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。
黄豆猪骨汤
缓解骨质疏松
鲜猪骨250克、黄豆100克。 dZCaQzDLix黄豆提前用水泡6-8小时;将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污;然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆继续煮至豆烂，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1剂。
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