舌头根部溃疡怎么办
口腔溃疡真的让食物食之无味，那么喝盐水、竹蔗到底有没有用？想急救隐隐作痛的溃疡，食而知味，就要留意这些食材了！
鸡蛋黄
含有丰富的核黄素，即维他命B2，有助口腔黏膜溃疡的愈合，如溃疡难以愈合，可多吃几个鸡蛋黄。
竹蔗
有清热、生津、润燥之效，可治心烦口渴、肺燥咳嗽，亦能改善大便干结。不会太寒凉，老人家、白熊资讯网小朋友可放心食用，无论是实热或是虚热的溃疡都可对付。可简单地煮竹蔗茅根马蹄水，如www.czybx.com有虚热问题，长期睡眠不足、体虚者，www.czybx.com可配石斛；如非常热气的话，可配淡竹叶。
豆芽
豆芽没有绿豆那么寒凉，而且水分充足又能清热，适合夏天食用，可对付因热气引起的痱滋，而且维他命C含量丰富，有助修补口腔黏膜。
马蹄
有清热解毒、消暑的功效，特别是夏天容易心火盛，更容易溃疡。
白茅根
有些人除了口腔溃疡外，舌头的点刺还会变得红肿，甚至会有流鼻血的情况出现，可以加白茅根煲汤，有凉血止血、清热利尿之效。
莲子
莲子可对付夜睡不宁、多梦、易醒的情况，这类人都容易口腔溃疡，最好买有莲子芯的莲子，煮糖水喝，有清心除烦、去心火的功效。
盐水
早上起床空肚时喝一杯暖的淡盐水，可有效降虚火，达致预防及改善。
绿茶
绿茶有杀菌清热、消炎解毒之效，喝绿茶及以绿茶漱口都可以令溃疡更易愈合，有效改善红肿的情况。
口腔溃疡的迷思
为什么会有痱滋？如何分辨是由哪种原因引起的？
在中医的角度，当热气、胃火亢、心烦、心火盛，或//www.czybx.com胃阴虚而令胃有虚火等，都会容易有口腔溃疡。如果常常在同一位置，不是太痛，但很久都难以痊愈，便是虚热引起，通常生在下唇内侧，喝了凉茶还会愈生愈多，只要喝多点水、有充足的睡眠、吃清润的食物如雪耳、百合，少吃上火食物，自然会痊愈。
有外敷的方法滋吗？
可以用粗海盐，不怕痛的话可直接涂于伤口上，因盐可降火，能促进伤口愈合、消肿。如怕痛的话，可以棉花沾上浓绿茶敷伤口，因绿茶偏凉，有消炎杀菌、促进愈合之效。如同一个位置或附近经常有溃疡，难以愈合又常常复发的话，还是建议到西医诊所作检查，不可忽视，因口腔癌的前期症状也和痱滋差不多。
如何可以预防www.czybx.com？
经常口腔溃疡的人不要吃太热、太冻的食物，过于浓味、太咸、太酸、太辣的食物也应避免。建议饭后以淡盐水或浓茶漱口，可起温和的消炎杀菌作用。不建议用强劲的漱口水，因为无论是好菌还是坏菌都会杀掉，而且会刺激黏膜，有机会恶化。另外不要经常用手、或不小心以牙刷碰到。
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