血清高怎么办
“2015年我生完孩子后到医院检查，发现自己的血脂有点偏高，当时不知道这血脂到底怎么一回事，觉得不重要，也就没有在乎这么多。但是从生完孩子到现在，自己的体重却直线上升，血脂水平也比以前高了不少！”
以上是张女士的个人情况。身高157cm的她，体重却达到了140多斤，BMI（身体质量指数）为28.4，已经处于肥胖的边缘。HojBZe并且，血脂检查报告显示，甘油三酯已经超标不少，为此她非常烦恼。于是她询问医生该怎么办？
血脂四项正常指标如下：
总胆固醇(TCwww.czybx.com)，正常参考值3.10-5.17mmol/L；
甘油三脂(TG)，正常参考值0.56-1.70 mmol/L；
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，正常参考值0.9-3.11 mmol/L；
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，正常参考值0-4.11 mmol/L。
当体检的任一数值HojBZe稍高于正常参考值的情况下，就属于血脂偏高。血脂稍高一般没有明显的不适症状，但是高血脂诱发的动脉粥样硬化危害较大，如果影响到脑血管或者心血管，会出现类似胸闷、胸痛、心慌及气短等问题，严重的会诱发脑卒中、心肌梗死等疾病。
血脂偏高并伴有肥胖该怎么办？
医生给出建议，体重超标，血脂稍微升高，建议先通过饮食控制和运动减肥达到治疗的目的。白熊资讯网平时要减少高胆固醇类食物的摄入，少吃油炸食品、动物内脏及肥肉等。生活中要加强运动，将www.czybx.com体重维持在正常水平。如果以上生活干预不能降低血脂，那么就需要采取进一步措施。
血脂升高患者存在糖尿病、高血压及肥胖症等问题，且通过饮食和生活习惯干预，血脂没有改善的情况下，就需要服用降脂药物。每个患者具体情况不同，用药还需遵医嘱。尤其是肥胖人群，先管住嘴迈开腿，减重减脂肪，有助于清理血管脂肪。
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