怨气太重怎么办
成年人的世界里,没有容易两个字。认真做好自己,对于他人,无需纠缠多余的情绪和评断。
——喵女王
Slowtime | 慢时光
文 | 末那大叔 来源 | 听见大叔(ID:monashi7S)
01
最近,我的一个同学群里弥漫着一股子怨气。
奇葩大会有个辩题引起了末那的注意,朋友是个负能量狂魔,要不要绝交
几乎每个人都会遇见过一个负能量爆表的人,无论发生任何事,他眼中只能看到不好的一面。
搞得本来心情不错的你,情绪被感染莫名低落。
末那征集了很多朋友的观点:这类人,我们不会想要跟他做朋友。
设计说了一个真实的对比,发工资收到饭费补贴特别开心,这时旁边有人冷不丁冒出一句,“你是不是傻,有什么好开心的,这都没有吃午饭花费的一半多”。
说好听点是负能量,通俗说就是怨气太重,他们有一种异于常人的能力,可以将小事变大,大白熊资讯网事变炸。
02
朋友可以帮你一起对抗不幸,但并非天生一定要为你遭遇的不幸买单。
怨气深重的人从来只考虑自己的不容易,身边不顺心的事情发生后他会怀疑身边的朋友甚至自己的人生。
新来的实习生坦言自己就曾是这种人,有次她心情失落,不分青红皂白就冲电话里的朋友大骂,使用语言暴力。朋友刚好家里也出现很多乱糟糟的事,但还是听完了她的愤怒发泄。
而后,说了一句:
“我不是生来就为了被你骂的,你知不知人生而平等,无论你经历过什么。”
就是那句话,像根棍子般把实习生重重地敲醒了。
有一次饭局中,我们得知其中一同前来吃饭的人遇到不如意,大家便好心安慰他,“哥们,既然事情已经发生了咱们就往前看,你这样消极下去可不行啊”。
当时他就恼怒了,立马反驳我们说“有本事你们摊上这事试试,你们没经历过别说些不痛不痒的话来看我笑话”。
大家是好心安慰,他却认为我们不怀好意看笑话。
末那觉得面对这样的误解,唯一的方法就是不解释。
03
每个人都相信自己的朋友能处理好自己的情绪,毕竟成年人的世界,道理都懂。
情绪也遵循能量守恒定律,偶尔来一剂负能量发泄可以接受。
问题就在于,有些朋友打破能量守恒定律,从此一蹶不振。
我表弟说,他的朋友曾经感情顺利,人也上进,一直准备着出国留学。后来失恋了,留学也被拒了,心里承受不住,喝了www.czybx.com酒就开始耍酒疯,严重的时候把警察都招来了。
作为朋友都认为他肯定会重振旗鼓,便包容他的愤怒与无理。
知道他需要个出气口发泄,陪着他一起发泄;明白他处在关键时期,说话小心翼翼怕不小心带出他的怨气。
可你越是安慰,他越是来劲。
陪他发泄了这么久,丝毫不见他变好,跟他相处极其心累,骂久了发现自己都变得不正常,负能量增多。
后来,并非刻意而为,但渐渐少了联系。
04
电影《气象预报员》里,男主角的父亲曾对他说,生活里没有“容易”二字。
大家都只能看到外表的光鲜,却对内里的辛苦充耳不闻、视而不见。任何人的成功,都是披荆斩棘、一路厮杀得来的。
你自己不倒,别人推都推不倒;你自己都不想站起来,别人扶也扶不起来。
别把自己的失败转化为对这个世界的怨气。
人发泄的方式有很多种,埋怨是一种。但抱怨、uExoG嘲讽、恶意只能让糟糕的事变得更糟。白熊资讯网
用什么角度看待生活,生活就会用什么来回馈。
不要试图安慰一个怨气太重的人。就像你永远都无法叫醒一个装睡的人,除非那个装睡的人自己决定醒来。
真正能帮助怨气很重的人走出负能量圈的只有自己。
—THE END—
作者:末那大叔,1米89的颜值暖男,7Senses潮牌西餐创始人,精通写作与厨艺,情感治愈系专家,美食暖胃,我暖心,唯有爱与美食不可白熊资讯网辜负。个人微信senses777,微博@末那大叔。
“城市那么大,噪音那么多,一隅之地总有一颗放慢灵魂的内心,安静的品味生活。从今天起,不急躁、不抱怨,做一个认真生活的人。”
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