孕五个月胃疼怎么办
有些孕妈妈在孕期的时候会有胃疼的现象。胃疼时孕妈妈很痛苦，但是害怕对宝宝有不良影响而不敢随便吃药，那么该如何应对呢？首先我们要根据胃疼出现的时间、诱因分析一下可能的原因，再根据原因做出具体处理。今天喜上月嫂来了就来具体聊聊吧！
孕期胃疼的原因
孕期胃疼的原因常见有以下几种：
1.早孕期因妊娠反应较重，反酸、频繁呕吐导致胃疼。
2.晚孕期胎儿上顶胃部引起胃部不适，导致胃疼。
3.孕妈妈进食凉的或是辛辣的饮食，因刺激引起胃肠道痉挛性疼痛。
4.孕妈妈原有胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病，在孕期加重。
孕期胃疼，首先要合理饮食
孕期出现胃疼时，首要的治疗方法就是合理饮食。
1. 适当减少饮食量 出现胃疼时，建议孕妈妈适当减少饮FEJsA食量，尤其是含糖量较高的食物。许多人在怀孕后不自觉地加大饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
2.喝点易消化的粥类 孕妈妈出现胃疼的症状时，可以喝点玉米面粥，如果感觉消化还可以，可以适当加一点小米粥、山药粥（大米和山药对半，山药切得碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上。）
3.少吃刺激性的食物 饮食以清淡为主，少食油腻及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物，油炸食品也要少吃，生冷食物更不宜吃。在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
4.饮食定时定量 孕妈妈日常饮食应该规律，定时定量，这样有利于胃疼的预防。每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。
5.少吃多餐白熊资讯网 有慢性胃疼的孕妈妈应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
6.多吃富含维生素的食物 平时的饮食应注意营养均衡，多吃富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
7.注意饭时饭后的姿势 吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走，饭后半小时内不要躺倒，胃疼时半坐卧位也可以减轻疼痛。
物理治疗孕期胃疼
如果是比较轻微的胃疼，可以尝试物理治疗，包括热敷、压耳穴及按摩相应穴位等。
1.热敷
孕妈妈在日常生活中应注意保暖，避免受凉。平时工作累了，或晚上吃完饭看电视时，都可以用手轻轻按摩腹部的上、中、下三脘穴，充分调动起它们的积极性，对于打好保“胃”战、防治胃部疾病会有很好的效果。在寒冷的冬季，也可以用热水袋在这三个穴位处进行热敷，也能取得很好的效果。
上脘穴在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快，吃得太饱，或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。
中脘穴在胃的中部，肚脐上4寸，占据了胃的主体白熊资讯网部分，因此主治脾胃疾病，对于促进胃的蠕动，治疗胃痛、腹胀、吞酸等都有较好的效果，而且还可以提高机体免疫能力。
下脘穴在胃的底下，肚脐上2寸，胃和小肠的连接处，对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口，因此掌握着食物消化吸收的大权，对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃疼、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且，因为它在胃的下部，对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等症状也有很好疗效。
2.压耳穴
耳穴压豆法是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度地揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，又称耳廓穴区压迫疗法。胃相应的耳穴位于耳轮脚消失处，而耳轮是耳轮外缘向前卷曲的部分，耳轮脚是耳轮深入到耳甲内的横行突起。按压该穴主治胃疼、呃逆、呕吐、消化不良。孕妈妈急性胃疼时可用钝圆的棉棒进行耳穴探查，找出阳性反应点，并揉按1～2分钟，每日按压3～5次。
3.揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处。找的时候可以紧紧握拳，在两根筋中间会出现一个凹陷，就是内关穴了。主治孕期反应、晕车、呃逆等。按摩内关穴的时候不能出工不出力，一定要使穴位感觉到酸胀才有效果，每次按压15～30分钟。
4.点按足三里
取穴时，我们把腿屈曲，将自己的右手掌心盖住自己的右侧膝盖骨，五指并拢朝下，中指指腹所触部位即是，左侧也是一样的，就是换成左手而已。因距离膝盖下三寸而得名。如果找不准穴位，也不要紧，只要你加大面积，把那一块地方都按到，按到特别酸胀之处，效果就最好。具体的操作方//www.czybx.com法是：用大拇指、中指或指间关节在足三里穴做按压或按揉动作，每次5分钟左右，左右腿交换操作，喜上月嫂来了温馨提示：注意按摩要有一定的力度，每次按压要使足三里穴有酸、胀、麻、www.czybx.com痛的感觉为佳。
同品牌：贝拉田园希望帮助爱美的产后妈妈将健康、美丽凝练为一种境界，像白天鹅一般，高贵典雅。贝拉田园是一个美丽的梦想，和所有向往优美身心的女人一同开启天鹅尊美之梦。
2020年产康投资作为女性健康市场的热门行业，有意愿加盟的朋友们，欢迎咨询贝拉田园产后修复中心。
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 孕五个月胃疼怎么办