脊柱侧弯腰疼怎么办
脊柱侧弯引起腰疼可对症治疗,例如口服非甾体类的消炎止疼药,避免久坐、久站,经常改变体位,加强腰背肌的活动,可以尝试个性化3D矫形YWOUtqHBl体操来缓解症状。
腰疼是各类脊柱侧弯当中最常见的一个症状,这要根据每个人的具体状况,绝大部分的腰疼是因为脊柱的失衡、肌肉的疲劳,这一类我们就针对肌肉的疲劳来进行治疗。可以相应的对症治疗,例如口服一些非甾体类的消炎YWOUtqHBl止疼药。
个人平时需注意要避免久坐、避免久站,也就是白熊资讯网说避免一个固定姿势。在这一个姿势的情况下,经YWOUtqHBl常改变体位,加强腰背肌的一个活动来缓解它的疼痛。
轻度的脊柱侧弯即使是成年以后,侧弯度数不增加或很少增加,为了预防腰疼或降低腰椎疾病的风险,也是建议坚持个性化3D矫形体操锻炼, 来YWOUtqHBl维持侧弯的度数和预防腰疼的发生。
若经上述治疗,腰疼仍未缓解,并且严重影响到生活,工作的,也可咨询脊柱外科医生,看是否通过手术治疗。
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