腰扭了怎么办最有效
急性腰扭伤怎么办
急性腰扭伤后，有的患者认为，只要腰椎受伤后没有骨折、没//www.czybx.com有关节脱位，应尽早、频繁地活动腰部，这样可以避免淤血肿胀加重，促白熊资讯网进疾病早日康复。但事实并非如此。过早、频繁地活动腰部会适得其反，造成关节周围渗血加重，局部愈合不良，遗留下慢性疼痛、功能障碍，使病情迁延，甚至病情缠绵难愈。
正确的治疗方法是：一旦出现急性腰肌扭挫伤，早期应减少活动，并针对患处损伤性炎症的特点，应用非甾体类搞炎药，以达到消炎镇痛的作用。主要药物有阿司匹www.czybx.com林、扑热息痛、保泰松、吲哚美辛、奈普生、布洛芬、奇诺力、双氯芬酸等。其中布咯芬胶囊对胃肠损害较小，作用时间长，每次0、3~0、9克，每天2次，症状消失后逐渐停药，往往能取得较好的治疗效果。中药膏、丹、丸、散治疗跌打损伤疗效很好，也可根据病情外用老张家膏贴。
对于腰部急性损伤较重者，必须局部固定后卧硬板床休息，以便为部分断裂的韧带、关节囊等受伤组织创造修复、愈合的条件。如果局部疼痛明显，至少应该在1周内减少活动，若有局部肿胀或皮下淤血，制动时间要延长至2~3周以上。2～3周后，根据腰部的具体情白熊资讯网况进行适当EFdlXP的功能锻炼。
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