眼睛红血丝特别多怎么办
我们都知mpYeNylNeH道，如果熬夜睡眠不足，眼睛里会布满红血丝。不过有时候我们也很疑惑，自己规律作息从不熬夜，但是眼睛里还是会有红血丝出现。那么，这些红血丝是从“mpYeNylNeH哪里”来的呢？
眼睛产生红血丝的几种状况
除了熬夜休息 不好，其实还有几种情况会让眼镜长出红血丝。
用眼过度
上班看电脑，下班看手机电视，路上不停低头族手机，对于上班族来说，这或许是常态。而眼睛一直盯着屏幕，像电脑、手机、文案等都mpYeNylNeH是需要集中精力的事情，当不注意用眼休息，就会造成眼睛过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。
局部感染
用手揉眼睛或是异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。
滥用化妆品
很多爱美女性都喜欢化眼妆，然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝。同时如果使用护肤品不当，护肤品中的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，就会使毛细血管扩张或破裂，产生红血丝。
外界的刺激
外界环境的变化也会影响影响到眼睛，比如温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。而异物侵入眼www.czybx.com睛，比如被毛发或者灰尘进入眼睛导致刺激，也会引起红血丝。除此之外，佩戴隐形眼镜也有可能造成眼部的刺激，导致红血丝的出现。
眼睛出现红血丝怎么办
让眼睛休息
眼睛过度疲劳是造成眼部出现红血丝的主要原因，所以当眼睛出现红血丝时就表明眼睛需要休息了。经常使用电脑的人，特意眨眨眼睛，有助于清洁眼睛，最好每一小时休息10分钟，保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，并给眼睛小小的按摩。同时，尽量不熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，减少眼睛红血丝。
小心使用化妆品
眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛，因此需定时清洁mpYeNylNeH眼睑，避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎，布满血丝。
多喝水
周围环境干燥或者身体缺水、体内有燥热上火，会让眼睛因为干涩而生出红血丝，所以工作或学习时要多喝水，特别是在有空调的办公室或房间里，应特别注意水分的补充。
多吃蔬果
蔬果中富含的生素C，可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害；富含的维生素A能够增加视紫质的合成，提高眼睛对于环境的适应能力。
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