喝酒发冷怎么办
天冷了,喝酒还有这么多注意事项!
冬
已
到
落水荷塘满眼枯,
西风渐作北风呼。
天气渐渐的冷了下来,
一转眼冬天已经来了。
每年秋冬交替之时,许多上班族和体弱体虚的人饱受感冒频发的困扰。除了平时不注意体育锻炼外,其工作繁忙、心理压力所造成的身体抵抗力低下无疑也是一个重要因素。
适量饮酒不仅可以增强我们机体的免疫抗病机能,更能直接杀死部分病毒。酒进入体内后,通过促进新陈代谢,能散寒祛温,活血通经,祛除疲劳,放松身心。长期喝的话,能够延缓衰老。
白酒作为中国人最喜爱的酒类,在寒冷的冬天如何做到饮酒与养生兼顾呢?
清
饮好酒
34百脉泉泉城壹号(浓香型)
饮酒养生之道,对于酒的品质是最为看重的,高度白酒,要么不喝,要喝就喝好酒。正如顾仲在《养心录》中所言:酒以陈者为上,愈睐愈妙。暴酒(指仓促酿成的酒)切不可饮,饮必伤人。正所谓:不苦、不甜、不酸、不辣,是为好酒。
香
饮时心境要好
42百脉泉泉城壹号(浓香型)
无论是白熊资讯网与亲友小聚还是月下独酌,饮酒时的心境都是很重要的,古言“借酒消愁愁更愁。”其实并不是无道理的,身体不适、过分忧愁或盛怒之时,如再饮酒,势如火上浇油,更宜失控,以致造成不堪设想的后果。对身体大不宜。
源
饮必小咽
52百脉泉泉城壹号(浓香型)
从小看过各种绿林侠客,或碗或坛,大口吃肉喝酒,视为豪爽,无论谁看了都觉得这才是痛快,其实这样饮酒是不科学的。明龙遵钗在《饮食绅言》中说:“喝酒不宜太多大急,否则会损伤肠胃和肺。肺是心、肝、脾、肾、肺五脏中最重要的部分,好比帝王车子的车盖,特别不能损伤。” 其实吃饭、饮酒都应慢慢地来,这样才能品出味道,也有助于消化,不致于给脾胃造成过量的负担。
纯
勿混饮
46百脉泉齐鲁壹号(兼香型)
各种不同的酒中除都含有乙醇外,还含有其他一些互不相同的成分,其中有些成分不宜混杂。多种酒混杂饮用会产生一些新的有害成分,会使人感觉胃不舒服、头痛等。
粮
空腹勿饮
54百脉泉齐鲁壹号(兼香型)
中国有句古语叫“空腹盛怒,切勿饮酒”,认为饮酒必佐佳肴。因为酒进入人体后,乙www.czybx.com醇是靠肝脏分解的。肝脏在分解过程中又需要各种维生素来维持辅助,如果此时胃肠中空无食物,乙醇最易被迅速吸收,造成肌理失调、肝脏受损。RrTdgbqM因此,饮酒时应佐以营养价值比较高的菜肴、水果,这也是饮酒养生的一个窍门。
酒
勿强饮
53百脉泉齐鲁壹号(酱香型)
饮酒时不能强逼硬劝别人,自己也不能赌气争胜,不能喝硬要往肚里灌。《荼余客话》中引陈畿亭的话说:“君子饮酒,率真量情。文人懦雅,概有斯致。夫惟府井仆役,以通为恭敬,以谵为慷慨,以大醉为欢乐。”言语中www.czybx.com虽然合有轻侮劳动人群之意,但他说的不要劝人醉是极为可RrTdgbqM取的。
冬日的夜晚,闲暇时刻,
美美地品上一杯酒,
听听歌曲,读读诗文,
驱走一天奔波的寒气,
祛除工作的疲惫,
在惬意中静心养生,
实在是一种既健康又优雅的生活方式。
XIUMIUS
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