被父母催婚怎么办
有一位听众提出了一个好像是老生常谈的问题：假如遇到父母逼婚，该怎么办？
首先，分清结婚这件事情究竟是父母的事，还是自己的事？
父白熊资讯网母似乎把儿女的婚姻大事当做了自己的事，把它排上了自己的议事日程。
在中国家庭中有太多的边界不清。如果每个人都能做好自己，做好自己的事情，这个世界就会变得和谐。但很多时候，我们因为做不好自己的事，没有愉悦自己的能力，就会把关注点放到控制他人的行动上。
所以，在跟父母沟通时，需要跟父母明确，结婚这件人生大事是自己的事情。父母肯定希望自己幸福，只有自己遇到喜欢的人、值得爱的人，并且携手走进婚姻，才会获得幸福，而不是草率结婚以满足父母的期待。
自己的人生自己做主，自己的路也需要自己去走。
其次，在结婚这件事情上，究竟是父母特别焦虑，还是本质上自己也特别焦虑？
看到周围的人纷纷走进了婚姻的殿堂，自己的年龄越来越大了，在婚姻市场上好像开始逐渐失去竞争力，可能自己本身就有一颗恨嫁的心。
有些人可能还会给自己订立一个目标，比如说30岁之前把自己嫁出去。随着这个年龄的越来越接近，而自己似乎还没有着落，这个时候焦虑值就会上升。父母的催婚，只会让自己的//www.czybx.com焦虑变得更加的强烈。
所以，此时我们要去反思，要去觉察，结婚所带来的压力是来自于外部，还是来自于自己内心未满足的期待？
问题本身不是问题，而看待问题的方式才是问题。我们对于结婚这件事情是怎么看的？对于在什么年龄段完成什么样的人生任务，我们又是怎么理解的？我们对于婚姻的态度又是怎样的？这些都可能会引发我们的焦虑。
另外，我们是否有信心，可以找到自己的另一半，并且把这样的信息传递给父母？
我们总是想的太多，做的太少。虽然有一颗恨嫁的心，但只是想想而已，却没有任何行动。
你需要了解异性都在哪里？你可以通过什么样的途径去结识异性朋友？比如注册婚恋网站，或者通过社交网络与异性建立联系，或者参加一些户外运动，甚至也可以接受父母或者亲朋好友的介绍去相亲认识异性。当然还有一些专门组织的联谊活动，白熊资讯网都可以大胆的去参与，让自己有更多的曝光和展示的机会，也就增加了自己与异性结识的机会。
我有一位朋友遇到工厂临时停电，在上班日放假一天，她百无聊赖去了图书馆，结果在图书馆遇到了现在的丈夫。
只要你走出去，用心结识每一个人，真诚的表达自己，多沟通，才能够知道自己真正想要的伴侣是什么样子，也才有机会把自己给嫁出去。
对于自己在恋爱的过程www.czybx.com中的想法和行动都可以及时的跟父母去汇报或者沟通，让他们知道你正在努力的做这件事情。这样，他们可能就不会再催促你了。你的行动给了他们信心。
最后，我想说说晚婚的年龄。
据统计，北上广深的平均结婚年龄，男性是29岁，女性27岁。所以，随着社会竞争压力的增大，生活成本的提高，以及人们追求自我、想要拥有独立空间的愿望，导致了人们越来越晚地进入婚姻，这是时代发展的一个大趋势。
我的身边有很多接近40岁仍然未婚的女性，她们已经对此非常淡定和从容。爱情是可遇而不可求的，更多的现代女性追求的是锦上添花。假如你找了一个伴侣，反而降低了自己的生活质量，让自己过得还不如以前，那么你可能宁愿不要这份婚姻。
因为你自己就可以赚钱买房买车，可以好好照顾自己，可以爱自己，完全没有必要去找一个男人，让自己沦为一个保姆。
虽然她们内心极度渴望爱情，渴望一个安全的港湾，一个可以依靠的坚实的肩膀，但是，如果没有遇到对的人，她们绝对不将就。
如何找到未来的伴侣呢？
我们可以用思维导图五步法（又被称为树干法）来一步步实现你的目标。
第一步：先写一下一个大目标——找到未来的//www.czybx.com另一半，写下你对伴侣的具体标准。
第二步：写出实现这个目标的必要条件与充分条件，作为你的小目标。可以写下你希望配偶有什么条件，你有什么条件，你们相遇有什么条件？
第三步：写出实现每一个小目标所需要的必要条件与充分条件。比如你希望对方的个人条件、能力、事业、家庭、价值观等等。
第四步：针对上面的条件再进行具体的分解，比如个人条件包括身高、年龄、身体状况、样貌、品格等等。
第五步：检查分解的是否充分了，反过来看，一个小目标的达成，是否可以提高大目标达成的可能性？
生活中总是有许多的不期而遇。展开一段恋情，你需要首先在心里上做好准备，同时在行动上创造更多的接近异性的机会。在与人相处时，能够采用更为成熟的方式进行互动，唯有如此，你才可能遇见美好的爱情。
作者：任丽，动力取向心理咨询师，心理传播师，深圳电台先锋898特约嘉宾，心理专栏作者，有书智库作者，有书领读达人，《中国新闻周刊》特约撰稿人，书评人，影评人。预约心理咨询以及加入写作团体请加微信：juliar0602
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