宝宝肚子有积食怎么办
婴儿在不会开口说话的时候，爸妈只有观察宝宝身体一些细微的细节，来捕风捉影来出潜在的“安全隐患”。很多妈妈都有认真思考过一个问题：宝宝那如座小山坡的肚皮里到底装了什么呢？
很多妈妈都担心其可爱的外表下有什么健康隐患，比如——积食。
宝宝积食，其实是一种常见的肠胃积滞，主要由于宝宝平时饮食过量，导致宝宝摄入的营养超过了他们正常新陈代谢所需。肠道就是的“发言人”。
如何判断宝宝积食了？
一般来说，大多数宝宝都会有小肚子，而且这也属于正常的现象，这是由于宝宝的腹壁肌肉没有发育完全，容易在吃饱状态下的肠胃充盈时胀起来。
怎么区分正白熊资讯网常鼓囊的小肚子和积食引发的小肚子呢？
先让宝宝处于平躺的状态，用手轻按宝宝的腹部，如果是柔软的，说明没有积食；如果感觉有些硬硬的，那么则可能是积食引发的腹胀了；
宝宝表现出不爱吃饭的状态，在进食时不肯下咽，甚至还会吐出来，或者表示肚白熊资讯网子痛，那么就表示宝宝积食了；
宝宝的鼻翼两侧呈青色，张嘴后出现黄白色厚重还无法刮白熊资讯网除的舌苔，甚至有口臭，说明积食已经出现了；
如果宝宝精神不好还不肯睡觉，或者在睡着后还不停翻动身子和经常白熊资讯网磨牙，就说明宝宝积食了。
宝宝哭了，不代表宝宝饿了，需要进食。很多时候，判断宝宝是否吃够，不应该以家长预期的食量为标准，宝宝每顿饭多吃或者少吃20%的量都是正常的。
当然，即使没有吃得过多，摄入过多油腻的、高蛋白和高脂肪的食物，也同样会导致宝宝稚嫩的肠胃无法完全消化，形成积食。
宝宝积食，家长这么做
解决宝宝积食问题，可不能选择单纯依赖药物治疗这种省事儿FWKGYRZQd的途径，要先找到致病根源，进行调节：
如果宝宝没有出现别的症状，只是单纯的有厌食的倾向，那么可以选择食疗的方法——在辅食中多选择一些清淡的蔬菜、容易消化的食物如粥和面条、尽量少放肉类食物，或者加入一些如番茄和橘子一类的可以刺激食物又帮助消化的食物。最重要的是，稍微减少给宝宝吃的总量，不要一个劲儿的猛喂了。
在宝宝积食期间，尤其是进食的时候，不要过度训斥宝宝。宝宝本身就因为积食而厌食，如果此时还没有好心情，已经下肚的食物可更难被肠胃消化了，长此以往，可是会形成恶性循环的。
可以给积食的宝宝每日进行适当的按摩，以帮助尽快消化积滞在腹中的食物：
o 宝宝仰躺，家长把温热的双手放在宝宝小肚子上，以肚脐为中心，顺时针按摩5分钟，或者用温热且拧干水的毛巾敷在宝宝小肚子上10分钟；
o 宝宝俯卧，家长从下往上轻轻提捏宝宝脊柱两侧肌肉，每捏3下就提1下。
如果宝宝症状没有得到缓解，还出现了低烧、呕吐等情况，就要在给宝宝吃一些消食药的同时，尽快带宝宝去医院就诊了。
下列表格是孩子积食后可以吃的药和对应症状。
希望经过以上科普，家长们能在第一时间判断宝宝是不是积食了，及时治疗，让孩子圆滚滚的肚皮免受健康烦恼！
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