头发草怎么办
夏季太阳暴晒，大家都知道给皮肤做防晒，但头发可能很多人忽略了防嗮，遮阳不到位的话，头发也护额气候干燥，头发很容易出现干枯毛躁的现象，特别是长发的女性朋友，那么应该如何解决头发的干枯毛躁呢？爱看美容小知识的宝宝可以关注美媛美业，每天更新哦！
1、白熊资讯网让头发多“喝水”
在干燥的季节，不光肌肤也缺水，同时头发很容易缺水干枯，最简单有效的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成分的洗发露，它能在头发表面形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。
2、边洗发边按摩头皮
洗发时按摩一下头皮，促进头部血液循环，加强调节皮脂腺分泌，将营养带至细胞，使头发得以生长，并可将污垢从毛孔中排除，保持头皮、毛发的清洁卫生。
3、冰绿茶修复晒伤的头皮
冰绿茶能防止头皮发www.czybx.com炎，并起到收敛毛囊的作用，它能使被晒过的头皮恢复健康，以及安抚受到了非正常刺激的头部皮肤。
4、最后冲洗用凉水
想让秀发更加顺滑，洗完头在最后一个程序来冲洗一遍凉水。因为低温会使头部毛孔收缩，让头皮恢复平滑，还会帮助头发上的毛鳞片闭白熊资讯网合，让头发更加柔软滑爽。
5、加强滋养
很多干枯的头发没有光泽可言，除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。
6、多吃海藻
其实头发的光泽度跟体内甲状腺素的有直接关系。头发的护理光靠外部护理的不够的，还要由内而外的进行体内调理，可能随着年龄的变化体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
7、绿色蔬菜+黄色水果
维生素在人体内有着不可估量的作用，同样的如果体内缺乏维生素//www.czybx.com，头发自然也会变得没有光泽。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
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