每次来月经都痛经怎么办
痛经一般分为两种现象，一种是从月经初潮开始就有月经现象，另外一种是在后期的时候才发现有痛经的，痛经也分为原发性和继发性，有痛经的女性在来月经时都觉得是痛苦降临了，痛经严重的甚至影响到正常生活，每个月的那几天总是会被受痛经的各种折磨，每次来月经痛经怎么办快速止痛 ，只需3招快速缓解痛经的妙招以供参考
1、气血虚痛经，刮足三里、命门经穴部位，轻刮足三里、命门经穴部位3分钟 重刮其他穴位3～5分钟。每天刮1次。
2、月经来临痛经时可以马上在耳朵JTGDPh里塞酒精绵再按压合谷穴位, 重复多次按,一般很快都能缓解痛经了，以上方法操作正确一般都能很快缓解痛经，
3、寒凝血淤痛经，//www.czybx.com生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮，气滞血淤痛经，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
痛经原因：1寒性痛经，2气滞血瘀痛经，3湿热痛经，4气血//www.czybx.com虚痛经。
一般痛经在女性中很常见，通常痛经的原因分为很多种，首先就是气机不畅还有气滞血瘀，这样子的痛经现象会比较多见一些，如果喜欢按压或是喜欢热的，大部分都是属虚也有寒，建议还是中医调理为主，也可以参考我这个小方法，大多数朋友都说有作用的
准备材料：用芙神花60g敷在小腹即可。经期前开始外敷有月经后一般不会辣么疼，坚持一阵子后大多数后期疼痛感都JTGDPh很会减少很多甚至消失哈也能冶痛经
除以上方法外，生活中也需要辅助些调养注意才行。例如：
1、保暖自己，不仅是经期，非经期也要多喝热水、多穿衣白熊资讯网服等方法加热身体，
2、多吃水果蔬菜，研究发现蔬菜豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白进而减少引发痛经物质合成
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