艾灸太烫了怎么办
《扁鹊心书》说:“真气虚则人病,真气脱则人死,保命之法,灼艾第一qeSxzEhN。”
艾灸和烤肉的形式相似,本质却不一样:
别以为艾灸只是简单的用艾条在穴位表面熏烤,它还注重一个透,穿透的透。
艾条燃烧产生的独特红外短波,能穿过皮肤、肌肉进入穴位、经络,具有超强的穿透性.。所以,不要把自己当肉烤!
“如果你烫,不妨移动艾条”千万不要太执着于书本上面穴位的具体位置!
如果你感觉烫,不妨移动艾条,寻找一个舒适的位置但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点,在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。
可能你一开始的时白熊资讯网候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热,不要慌,你来回动动,可能就会在这个穴位的旁边不远的地方,能发现即使放在上面,也感觉不到皮肤热,而是里面发热,或者其它地方发热,那么就在这个位置艾灸。
尤其是在灸“关元”和“气海”的时候,你可以好好体会,虽然这两个地方相距不是太远,但感觉很不一样。
例:灸气海、关元的“传感”体验
在灸气海或者关元的时候,一旦发生了“感传”的现象,那么从灸这个地方开始,会围绕身体一周,像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面,从qeSxzEhN前面www.czybx.com到后面,一根线都是热的,如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的带就是带脉,如果出现了这个感觉,就是带脉打通了。
“艾条要有穿透力、后劲!”
灸也有久的意思,指的是火候:一个是指艾灸需用陈艾,才能得到它温和敦厚之气;再一个就是指艾灸需要火候,需要常灸、久灸。
温和可以细分,体现在材料上,新艾会比较躁烈,灸起来会感觉烫,所以能用做灸的艾,以陈年的为上品,最常见的就是三年陈艾
知艾者福,善灸者寿,您的健康是我们最大的牵绊!
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