人闹心的时候怎么办
常有网友朋友来问我：这段时间我心里特别烦，怎么办？如果注意观察留心生活的朋友可能会发现，不同的季节自己的情绪、运气和健康都会产生不同的变化，其实这很大程度上是因为天地五行之气的变化对自己的气场产生的影响。今天就从命理五行喜忌的角度，和朋友们谈谈心烦气躁的时候该怎么办？
首先要判断八字喜忌五行：
怎样判断八字格局用神(八字喜忌)?这个课题有些难度，纸上谈兵难以讲清楚，大多需要言传身教才行，我们经常提到八字“喜用什么五行”“忌讳什么五行”，而且用这个喜忌来判断适合什么职业或专业、适合什么样的风水住房、适合什么样的颜色、适合什么样的饰品等等;都知道这个“八字喜忌”非常重要，是生辰八字的基础，是了解人生运势的密码，那么它们是怎么判断出来的呢?请看下面命例：
例如乾造：癸亥、丁巳、丁巳、庚戌
大运：丙辰、乙卯、甲寅、癸丑、壬子、辛亥、庚戌、己酉，（现在甲寅大运中）
首先我们分析下日干，丁火生在巳月得令，日支为火强根，又得月干帮扶，丁火较旺。局中庚金坐戌土，生金力度不大，金势较弱。局中癸水坐强根，干支一气，不弱，但是生在巳月，水气休囚，所以癸水中和。局中戌土，被庚金泄气，但是得火相生，戌中和偏强。这样局中五行、干支都被分析清楚，我们再来看，局中巳亥相冲，由于火气当令，所以水势减弱。
此造火在八字中占据四字，且戌土中藏火之气，八分之五的比例，由于月柱、日柱，相互紧邻，火势一片，巳火当令，其他五行休囚无气，这样综合比较，日元偏强，以弱扶强抑原则，取出用神，喜土金水，忌讳木火。
判断八字五行喜忌，有这样几个简单的方法。要判断八字喜忌，首先要断出八字格局。常见的八字格局，共有四种：身旺格、身弱格、从强格、从弱格;还有一种是化格，是一般很难见到的。判断的方法，是日干为中心，以月令为准绳，日干代表自身，月令代表“//www.czybx.com司月之令”，它占整体八字百分之五十的力量。
首先要根据出生时间，排出自己的生辰八字，弄清年月日时四柱八字的生克关系。
一是看日干在这个月令中，是逢生得助还是受克受制;如果日干在此月逢生得助，这叫“得令”，那首先获得了一半的助力，如果在月干、日支、时干这三个位置上，再有一项生扶日干，则为日干身旺格。
日干身旺，则需要克制，故克制日干的五行，即该八字喜用的五行，生扶日干的五行，即该八字忌讳的五行。比如戊土日干身旺，则需木来克之，水来耗之，金来泄之，忌讳火来生之，土来帮之，故木、水、金即为其喜用的五行，而火、土即为其忌讳的五行。
二是如果日干在此月逢制受克，这叫“不得令”，那日干就已经失去了一半的助力，如果在月干、日支、时干这三个位置上，再有一项克制日干，则白熊资讯网为日干身弱格。
日干身弱，则需要生扶，故生扶日干的五行，即该八字喜用的五行，克制日干的五行，即该八字忌讳的五行。比如甲木日干身弱，则需要水来生之，木来帮之，忌讳金来克之，土来耗之，火来泄之，故水、木即为其喜用的五行，金、土、火即为其忌讳的五行。
以上两个格局，一般称为“扶抑格”，即弱需扶，旺需抑。
三是在日干已经身旺的前提下，其它干支基本都是来扶助日干的，即使有个别干支损耗日干，但力量微弱构不成影响，那此八字就旺极而从，为从强格了。
从强从弱，都是顺势而行，从强格抑制不住时，便顺其自然，越强越好。故生扶该日干的，即是喜用的五行，克制该日干的，即是忌讳的五行。比如庚金从强，需用土来生之，金来帮之，忌讳火来克之，木来耗之，水来泄之，故该日干喜用的五行，即是土、金;忌讳的五行，即是火、木、水。
但从强格中，食伤吐秀也为吉，故从强格又多了一类可当用神的五行，这就是食伤;什么是食伤?日干所生的五行，即为食伤。比如庚金日干从强，它所生的是水，水为其食伤，故水在庚金从强格中，也当用神来看。
四是在日干已经身弱的前提下，其它干支基本都是来克制土干的，即使有个别干支扶助日干，但力量微弱构不成影响，那此八字就弱极而从，为从弱格了。
从强从弱，都是顺势而行，从弱格生扶不起时，便顺其自然，越弱越好。故克制该日干的，即为喜用的五行，扶助该日干的，即为忌讳的五行。比如丙火从弱，则喜用水来克之，金来耗之，土来泄之，忌讳木来生之，火来帮之，故该格需用的五行，即是水、金、土;忌讳的五行即是木、火。
化格更难判断，告诉你方法也很难掌握，需要专业学习，故在此暂不论述。
通过五行怎样纾解烦躁的心情：
每个人的八字命理中都有五行特质，有对自己有利的五行//www.czybx.com，也有需要忌讳的五行，随着时间、空间的变化，就会受到不同的影响，心烦气躁，往往//www.czybx.com是因为自己需用的五行不足，忌讳的五行过旺而导致，根据这个原因，我们在情绪不稳定、心烦气躁的时候，就可以对应的采取一些方法，这里给朋友们列出一些常见的方法，希望能有所帮助。
（一）五行喜火的人在遇到心绪不佳、心烦气躁的时候，可以采取以下方法调理：
1、去人多热闹的地方走走，最好能约上一帮朋友，热热闹闹的聚一场，欢声笑语中，烦恼自去。约上朋友来一顿辣的冒汗的美食，出一身大汗也是不错的方法。
2、多晒晒太阳，张开双臂迎接阳光，在灿烂的阳光下做深呼吸，让阳光洗去你心中的烦闷。
3、听听相声，看看幽默搞笑的综艺类节//www.czybx.com目，什么都不想，随着节目放声大笑，之后心绪就会平静下来。
4、在家中点亮红色的灯光，穿上红色的衣服，有条件的可以燃几柱自己喜欢的味道的香，在这种环境中渐渐平复自己烦乱的心绪。
（二）命理喜水的人在遇到心绪不佳、心烦气躁的时候，可以采取以下方法调理：
1、去海边、河边、池塘边等水多的地方走走，适宜的天气和季节，也可以去公园里划划船，畅游湖面。
2、去浴室或家中泡个澡，在哗哗的水流声中，哼着自己喜欢的歌儿，慢慢的心绪就会平静下来。
3、顺着马路或操场，漫无目的的跑跑步，出一身汗，回家冲个热水澡，也是个调理情绪的好办法。
4、去海洋馆、卖宠物鱼的市场等地方，观赏鱼类在水中畅游，欣赏它们在水中的姿态，要不了多久，心情会好很多。
（三）、命理喜金的人在遇到心绪不佳、心烦气躁的时候，可以采取以下方法调理：
1、去铜器店或者金属工艺品店等金属多的而且有一定艺术性的地方转转，把玩欣赏之中，心绪自会渐渐平复。
2、找几把五金工具，把家里的旧自行车、旧电器等东西拆了再装，没用的拆了扔或卖废铁，一番折腾下来，烦恼尽除。
3、家中备一套金属积木或者变形金刚之类的玩具，心情烦躁的时候拿出来拼装摆弄，听听重金属的摇滚乐也是不错的选择。
4、有条件的朋友可以学学击剑、射箭、射击等游戏或体育运动，或者干脆去健身房，各种器械来上一遍，心情也会慢慢平复。
（四）、命理喜土的人在遇到心绪不佳、心烦气躁的时候，可以采取以下方法调理：
1、约上朋友去爬山或者去沙滩上跑步、散步，享受赤脚踩在泥土上的感觉。
2、玩泥巴恐怕有伤大雅，准备些橡皮泥或陶泥，制作一些自己喜欢的造型，游戏之间平复自己烦躁的情绪。
3、找个大的空旷一些的广场，在中间多溜达几圈，能有和煦的阳光那就更好了。
4、家中可以收藏一些奇石、瓷器、玉器、紫砂茶具等等，心情烦躁时，拿出来浏览把玩，细细观赏，自可忘却烦恼。
（五）、命理喜木的人在遇到心绪不佳、心烦气躁的时候，可以采取以下方法调理：
1、到树林、草木多的地方走走，呼吸草木的气息，也可以去采摘游玩，如果是在水边的话，更好。
2、去花鸟市场转转，在盆景花卉之间观赏、品评，可能的话，买上一盆喜爱的绿植放在家中。
3、可以在家中养上一对可爱的萌萌的兔子，心烦的时候与它们玩耍一番。
4、去茶社或者在家中，沏上一杯清香的绿茶，在绿绿的茶汤中观看茶叶的起伏，闻着沁人的茶香，让自己尽快安静下来。
以上这些是根据五行命理给网友朋友们提出的小建议，人总有心烦气躁的时候，要学会调理学会排解，一味的憋在心里或者冲别人发泄，都是不合理不良的做法，平时也要注意修身养性，使自己沉稳豁达，能够最大程度的避免或减少心绪不宁的情况，这才是最好的办法。大家也可以根据自身的实际情况和条件，总结出一些适宜于自己且行之有效的办法，让自己生活的快乐、开心。
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